Ξεκινάει ο αντιγριπικός εμβολιασμός

Ξεκινάει και φέτος η περίοδος του αντιγριπικού εμβολιασμού και το Υπουργείο Υγείας συστήνει στους πολίτες να μην αμελήσουν τον εμβολιασμό τους, σύμφωνα με τις οδηγίες της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού. Υπενθυμίζεται ότι η περίοδος επικράτησης της γρίπης είναι κάθε χρόνο από Οκτώβριο έως Μάρτιο, επομένως είναι σημαντικό οι πολίτες να εμβολιαστούν έγκαιρα ώστε να αποφύγουν τις

[ Read More ]

Στην άσκηση σημασία έχει το πόσο, όχι το πότε

Οι «πολεμιστές του Σαββατοκύριακου» – όσοι άνθρωποι ασκούνται μόνο τα Σαββατοκύριακα – μπορεί να έχουν τα ίδια οφέλη για την υγεία με τους ανθρώπους που μοιράζουν τις προπονήσεις τους όλη την εβδομάδα. Ερευνητές στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης εξέτασαν δεδομένα υγείας για περίπου 90.000 άτομα στη Μεγάλη Βρετανία που φορούσαν συσκευές οι οποίες κατέγραφαν τη

[ Read More ]

Ένα στα τρία παιδιά παγκοσμίως έχει μυωπία

Η όραση των παιδιών επιδεινώνεται σταθερά με ένα στα τρία πλέον να έχουν μυωπία ή να μην μπορούν να δουν καθαρά αντικείμενα σε απόσταση, σύμφωνα με μια παγκόσμια μελέτη. Οι ερευνητές λένε ότι τα lockdown λόγω Covid είχαν αρνητικό αντίκτυπο στην όρασή τους, καθώς τα παιδιά περνούσαν περισσότερο χρόνο μπροστά σε οθόνες και λιγότερο χρόνο

[ Read More ]

Χημικά από συσκευασίες τροφίμων εντοπίζονται στον οργανισμό

Όπως φαίνεται, καθημερινά καταπίνουμε μικροσκοπικά κομμάτια πραγμάτων που αγγίζουν τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε. Αυτά περιέχουν χημικά και υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός πηγών, που κυμαίνονται από πλαστικές σακούλες και μπουκάλια μέχρι συσκευασίες φαγητού «απ’ έξω» μέχρι εξοπλισμό κατασκευής και μαγειρέματος τροφίμων. Οι επιστήμονες εντόπισαν 14.000 διακριτές χημικές ουσίες που έρχονται σε επαφή με

[ Read More ]

Πάνω από 35% οι παχύσαρκοι σχεδόν στις μισές πολιτείες των ΗΠΑ

Η παχυσαρκία παραμένει ένα σημαντικό ζήτημα υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες, παρόλο που τα φάρμακα για την απώλεια βάρους γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, σύμφωνα με νέα δεδομένα από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC). Το CDC ανέφερε ότι σε 23 πολιτείες, τουλάχιστον το 35% των ενηλίκων ταξινομούνται πλέον ως παχύσαρκοι – μια

[ Read More ]

Συνταγογράφηση από… γορίλες!

Γορίλες που χρησιμοποιούν τα δικά τους… φάρμακα, μπορεί να παρέχουν ενδείξεις για ανακάλυψη φαρμάκων για ανθρώπους στο μέλλον, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Ερευνητές στην κεντροδυτική χώρα της Αφρικής Γκαμπόν μελέτησαν τροπικά φυτά που καταναλώνουν γορίλες όταν είναι άρρωστοι – αλλά και χρησιμοποιούνται επίσης από ντόπιους θεραπευτές – εντοπίζοντας τέσσερα με φαρμακευτική δράση. Εργαστηριακές μελέτες αποκάλυψαν

[ Read More ]

Όζοι Θυρεοειδούς: Πότε είναι επικίνδυνοι και χρήζουν προσοχής και αντιμετώπισης;

Οι όζοι θυρεοειδούς αποτελούν ένα εξαιρετικά συχνό εύρημα στον γενικό πληθυσμό, με την πλειοψηφία τους να αφορά σε καλοήθεις όζους, με άλλα λόγια σε όζους που είναι πλήρως αθώοι και δεν χρήζουν κάποιας περαιτέρω θεραπευτικής αντιμετώπισης. Ένα ποσοστό των όζων θυρεοειδούς, ωστόσο, χαρακτηρίζεται από τον κίνδυνο υπόκρυψης κακοήθειας στο εσωτερικό τους. Οι όζοι αυτοί χαρακτηρίζονται

[ Read More ]

Βιολογική Αντιμετώπιση Ορθοπαιδικών Παθήσεων

Η βιολογική θεραπεία αποτελεί μια καινοτόμο προσέγγιση στην αντιμετώπιση ορθοπαιδικών παθήσεων, αξιοποιώντας αυτόλογους αυξητικούς παράγοντες από τα αιμοπετάλια του ίδιου του ασθενούς. Αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής και στην επιτάχυνση της επούλωσης των μυών και των τενόντων. Παρακάτω ο εξειδικευμένος ορθοπαιδικός χειρουργός, κ. Ανδρέας Λεωνίδου, εξηγεί όσα πρέπει να γνωρίζετε για την

[ Read More ]

Απαγόρευση διαφημίσεων junk food πριν τις 21:00 στη Μεγάλη Βρετανία

Η βρετανική κυβέρνηση επιβεβαίωσε ότι από την 1η Οκτωβρίου 2025 θα ισχύσει απαγόρευση των διαφημίσεων γρήγορου φαγητού στην τηλεόραση πριν από τις 21:00. Το κυβερνών Εργατικό Κόμμα ανέφερε ότι αυτός ο περιορισμός θα επιβληθεί παράλληλα με την πλήρη απαγόρευση των επί πληρωμή διαδικτυακών διαφημίσεων – δύο μέτρα που στοχεύουν στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας. Προηγούμενες

[ Read More ]

Η άσκηση κάνει πιο υγιεινό ακόμη και το… λίπος!

Τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα που ασκούνται τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να έχουν πιο υγιές λίπος στην κοιλιά, σε σύγκριση με τα άτομα που δεν ασκούνται. Αυτό προκύπτει από τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Metabolism. Οι ερευνητές όρισαν την τακτική, μακροχρόνια άσκηση ως τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα

[ Read More ]