Η ψυχική υγεία στην εργασία

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου συνιστά μία ευκαιρία για να αναλογιστούμε πως κανένας που αντιμετωπίζει προκλήσεις στην ψυχική του υγεία δεν πρέπει να νιώθει και να είναι μόνος. Η υγεία αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα για όλους και σε αυτό περιλαμβάνεται και το δικαίωμα στην ψυχική υγεία. Η ψυχική

[ Read More ]

Σκέφτεστε ρινοπλαστική; 5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε

Η ρινοπλαστική τα τελευταία χρόνια είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στην πλειονότητα τόσο του γυναικείου όσο και του ανδρικού πληθυσμού. Καθοριστικό ρόλο σε αυτό έχει παίξει το γεγονός ότι η μύτη αποτελεί βασικό χαρακτηριστικό του προσώπου και επηρεάζει εκτός από την εξωτερική εμφάνιση και την ομαλή αναπνευστική λειτουργία του ατόμου. Αν, λοιπόν, σκέφτεσαι κι εσύ να προχωρήσεις

[ Read More ]

Τα βρέφη είναι η δεύτερη ηλικιακή ομάδα που νοσηλεύεται συχνότερα για Covid-19

Ειδικοί υγειονομικής περίθαλψης προτρέπουν περισσότερες μητέρες να εξετάσουν μια κίνηση που θα μπορούσε να βοηθήσει τα μωρά τους να μην νοσηλεύτούν κατά τη διάρκεια της πρώιμης βρεφικής ηλικίας: να κάνουν ένα εμβόλιο κατά της COVID-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα περισσότερα μωρά που νοσηλεύονται για COVID-19 έχουν μητέρες που δεν εμβολιάστηκαν, σύμφωνα με μια

[ Read More ]

#είμαιΨαγμένη: Εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού

Με αφορμή το γεγονός ότι ο Οκτώβριος είναι μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» πραγματοποιεί, για 2η χρονιά, την ενημερωτική εκστρατεία #είμαιΨαγμένη. Η καμπάνια «#είμαιΨαγμένη» αποτελεί για εμάς ακόμα ένα εργαλείο που μας βοηθά να κάνουμε τη φωνή μας να ακουστεί δυνατά για

[ Read More ]

Ελληνόπουλα: Κακές διατροφικές συνήθειες και ανεπαρκής άσκηση

Ένα στα τέσσερα παιδιά στην Ελλάδα δεν τρώει πρωινό κάθε μέρα ενώ η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μειώνεται δραστικά με την ηλικία. Μόλις το 20,3% των γονέων θεωρούν ότι το παιδί τους είναι υπέρβαρο ενώ δύο στους τρεις γονείς αξιολογούν ως κανονικό το βάρος των παιδιών τους. Τα παραπάνω είναι ορισμένα από τα αποτελέσματα

[ Read More ]

Ξεκινάει ο αντιγριπικός εμβολιασμός

Ξεκινάει και φέτος η περίοδος του αντιγριπικού εμβολιασμού και το Υπουργείο Υγείας συστήνει στους πολίτες να μην αμελήσουν τον εμβολιασμό τους, σύμφωνα με τις οδηγίες της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμού. Υπενθυμίζεται ότι η περίοδος επικράτησης της γρίπης είναι κάθε χρόνο από Οκτώβριο έως Μάρτιο, επομένως είναι σημαντικό οι πολίτες να εμβολιαστούν έγκαιρα ώστε να αποφύγουν τις

[ Read More ]

Στην άσκηση σημασία έχει το πόσο, όχι το πότε

Οι «πολεμιστές του Σαββατοκύριακου» – όσοι άνθρωποι ασκούνται μόνο τα Σαββατοκύριακα – μπορεί να έχουν τα ίδια οφέλη για την υγεία με τους ανθρώπους που μοιράζουν τις προπονήσεις τους όλη την εβδομάδα. Ερευνητές στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης εξέτασαν δεδομένα υγείας για περίπου 90.000 άτομα στη Μεγάλη Βρετανία που φορούσαν συσκευές οι οποίες κατέγραφαν τη

[ Read More ]

Ένα στα τρία παιδιά παγκοσμίως έχει μυωπία

Η όραση των παιδιών επιδεινώνεται σταθερά με ένα στα τρία πλέον να έχουν μυωπία ή να μην μπορούν να δουν καθαρά αντικείμενα σε απόσταση, σύμφωνα με μια παγκόσμια μελέτη. Οι ερευνητές λένε ότι τα lockdown λόγω Covid είχαν αρνητικό αντίκτυπο στην όρασή τους, καθώς τα παιδιά περνούσαν περισσότερο χρόνο μπροστά σε οθόνες και λιγότερο χρόνο

[ Read More ]

Χημικά από συσκευασίες τροφίμων εντοπίζονται στον οργανισμό

Όπως φαίνεται, καθημερινά καταπίνουμε μικροσκοπικά κομμάτια πραγμάτων που αγγίζουν τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε. Αυτά περιέχουν χημικά και υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός πηγών, που κυμαίνονται από πλαστικές σακούλες και μπουκάλια μέχρι συσκευασίες φαγητού «απ’ έξω» μέχρι εξοπλισμό κατασκευής και μαγειρέματος τροφίμων. Οι επιστήμονες εντόπισαν 14.000 διακριτές χημικές ουσίες που έρχονται σε επαφή με

[ Read More ]

Πάνω από 35% οι παχύσαρκοι σχεδόν στις μισές πολιτείες των ΗΠΑ

Η παχυσαρκία παραμένει ένα σημαντικό ζήτημα υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες, παρόλο που τα φάρμακα για την απώλεια βάρους γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, σύμφωνα με νέα δεδομένα από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC). Το CDC ανέφερε ότι σε 23 πολιτείες, τουλάχιστον το 35% των ενηλίκων ταξινομούνται πλέον ως παχύσαρκοι – μια

[ Read More ]