24/11/2024
Το CDC, το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, ανανέωσε τις οδηγίες του για το πόσο καιρό θα πρέπει να απομονώνονται οι άνθρωποι όταν νοσούν από Covid-19. Οι νέες οδηγίες παραμονής στο σπίτι είναι τώρα ίδιες με αυτές για τα άτομα που νοσούν από άλλους ιούς όπως η γρίπη ή ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός
[ Read More ]Το να κάνουμε έως και 10.000 βήματα την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και πρόωρου θανάτου, ακόμη και όταν περνάμε την υπόλοιπη ημέρα… αραχτοί, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine. Οι ειδικοί διαπίστωνα ότι κάθε επιπλέον βήμα πάνω από τα 2.200 βήματα την ημέρα -έως και τα 10.000,
[ Read More ]Οι άνθρωποι που τρώνε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν δεκάδες προβλήματα υγείας ή ακόμα και πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μια νέα ανασκόπηση μελετών με δεδομένα από εκατομμύρια συμμετέχοντες. Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα περιλαμβάνουν συσκευασμένα σνακ, ανθρακούχα αναψυκτικά, στιγμιαία και έτοιμα γεύματα. «Αυτά τα προϊόντα χαρακτηρίζονται ως βιομηχανικά σκευάσματα που αποτελούνται κυρίως από
[ Read More ]Περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο είναι παχύσαρκοι, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύεται στο The Lancet. Ο συνολικός αριθμός περιλαμβάνει περίπου 880 εκατομμύρια ενήλικες και 159 εκατομμύρια παιδιά, σύμφωνα με στοιχεία του 2022. Τα υψηλότερα ποσοστά σημειώνονται στην Τόνγκα και στην Αμερικανική Σαμόα για τις γυναίκες και στην Αμερικανική Σαμόα και στο
[ Read More ]Η Άνω Βουλή του γαλλικού κοινοβουλίου, η Γερουσία, ψήφισε με συντριπτική πλειοψηφία υπέρ της κατοχύρωσης του δικαιώματος των γυναικών στην άμβλωση στο Σύνταγμα της χώρας. Η πρόταση, η οποία εγκρίθηκε νωρίτερα από την Κάτω Βουλή, την Εθνοσυνέλευση, υποστηρίχθηκε με 267 ψήφους έναντι 50. Η άμβλωση είναι φυσικά νόμιμη στη Γαλλία από το 1974, αλλά οι
[ Read More ]Για πολλούς, το stretching -διατάσεις επί το ελληνικότερον- είναι μια βαρετή διαδικασία που ανέχεσαι, γιατί ξέρεις ότι θα τελειώσει σύντομα. Κατά καιρούς, κάποιοι αμφισβήτησαν την πρακτική, υποδηλώνοντας ότι δεν είναι καθόλου απαραίτητη πριν τη γυμναστική. Κάποιες έρευνες διαπίστωσαν ότι το stretching πριν από την προπόνηση μπορεί να έχει ακόμη και άσχημα αποτελέσματα, αποδυναμώνοντας τους μύες
[ Read More ]Ο αριθμός των θανάτων στις ΗΠΑ από την ασθένεια Covid-19, τη νόσο που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός, είναι τουλάχιστον 16% υψηλότερος από ό,τι δείχνουν τα επίσημα αρχεία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έλλειψη ευαισθητοποίησης σχετικά με την Covid-19 και στα χαμηλά επίπεδα ελέγχων μέσω τεστ, όπως λένε οι συγγραφείς
[ Read More ]Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) προειδοποιεί ενάντια στη χρήση «έξυπνων» ρολογιών και δαχτυλιδιών που ισχυρίζονται ότι μετρούν τα επίπεδα γλυκόζης ενός ατόμου χωρίς να τρυπούν το δέρμα. Η προειδοποίηση δεν ισχύει για εξουσιοδοτημένες εφαρμογές για smartwatch που εμφανίζουν τα επίπεδα γλυκόζης από μια εγκεκριμένη από τoν FDA συσκευή συνεχούς παρακολούθησης γλυκόζης μέσω
[ Read More ]Μέχρι τώρα, η έρευνα σχετικά με μια εξουθενωτική πάθηση που έχει γίνει πιο συχνή από την πανδημία και μετά, έδινε ελάχιστες ελπίδες ότι οι ασθενείς θα μπορούσαν τελικά να ξαναρχίσουν τις κανονικές καθημερινές τους δραστηριότητες. Αυτό συνέβαινε επειδή οι επιστήμονες δεν γνώριζαν πολλά για το τι προκαλεί την ασθένεια, που ονομάζεται μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα ή Σύνδρομο
[ Read More ]Τα άτομα που εμβολιάστηκαν κατά της Covid-19 είχαν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν μακρά Covid-19 κατά τα πρώτα χρόνια της πανδημίας, όπως δείχνει μια νέα μελέτη από το Μίσιγκαν. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν αυτή την εβδομάδα στο περιοδικό Annals of Epidemiology. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα για 4.695 ενήλικες στο Μίσιγκαν, αναζητώντας άτομα που ανέφεραν συμπτώματα Covid-19
[ Read More ]
