21/11/2024
Οι ειδήσεις τον τελευταίο καιρό αφορούν σχεδόν αποκλειστικά συνεχείς ενημερώσεις για την εισβολή των Ρώσων στην Ουκρανία, την εξέλιξη της πανδημίας ή κάποιο βίαιο έγκλημα, ανεξαρτήτως του ποιο κανάλι, ιστότοπο ή πλατφόρμα μέσων κοινωνικής δικτύωσης ανοίξετε. Πώς μπορεί λοιπόν κάποιος που θέλει να παρακολουθεί τις εξελίξεις να προστατευτεί παράλληλα από το άγχος και την αγωνία
[ Read More ]Η θεραπεία με ψιλοκυβίνη, την ψυχεδελική ουσία που βρίσκεται στα λεγόμενα «μαγικά» -δηλαδή παραισθησιογόνα- μανιτάρια, ανακουφίζει από τη σοβαρή κατάθλιψη για έως και έναν χρόνο και ίσως περισσότερο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Σε μια μελέτη σε ενήλικες με μακροχρόνιο ιστορικό κατάθλιψης, δύο δόσεις ψιλοκυβίνης, σε συνδυασμό με υποστηρικτική θεραπεία συνομιλίας, οδήγησαν σε μεγάλα, σταθερά και
[ Read More ]Το να έχει κάποιος σκύλο μπορεί να μετριάσει ορισμένες από τις αρνητικές ψυχολογικές επιπτώσεις της πανδημίας, σύμφωνα με νέα μελέτη Ερευνητές στο Σεντ Λούις του Μιζούρι ανακάλυψαν ότι όσοι έχουν σκύλο είχαν σημαντικά λιγότερη κατάθλιψη καθ’ όλη τη διάρκεια της πανδημίας από εκείνους που θα ήθελαν να έχουν ένα σκύλο, αλλά δεν έχουν προχωρήσει στην
[ Read More ]Το Instagram ανακοίνωσε νέα χαρακτηριστικά ασφαλείας για το δημοφιλές κοινωνικό δίκτυο κοινής χρήσης φωτογραφιών χθες, μία ημέρα προτού το ανώτατο στέλεχος της εταιρείας εμφανιστεί ενώπιον επιτροπής της Γερουσίας των ΗΠΑ για να απαντήσει σε ερωτήσεις σχετικά με την επίδραση της εφαρμογής στην ψυχική υγεία των νέων. Ένα εργαλείο του Instagram που ήδη κυκλοφόρησε θα στέλνει
[ Read More ]Οι γιαγιάδες μπορούν να έχουν ισχυρό δεσμό με τα εγγόνια τους – και η σύνδεση αυτή φαίνεται ακόμη και στα εγκεφαλογραφήματα, σύμφωνα με τους ερευνητές. Οι ερευνητές ξεκίνησαν μια μοναδική μελέτη, εξετάζοντας τους εγκεφάλους ηλικιωμένων γυναικών όχι για σημάδια δυσλειτουργίας, όπως με την άνοια, αλλά για να μελετήσουν τις σχέσεις τους με τα εγγόνια τους.
[ Read More ]Πόσα ψέματα λέει ο μέσος άνθρωπος καθημερινά; Μηδέν! Αυτός είναι ο αριθμός των ψεμάτων που λέμε οι περισσότεροι από εμάς μια συνηθισμένη μέρα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Communication Monographs. Αν και ο μέσος όρος είναι δύο ψέματα την ημέρα, το νούμερο αυτό δεν λέει την αλήθεια για την πλειονότητα, λένε οι
[ Read More ]Ένας δημοφιλής αστικός μύθος είναι ότι ατυχήματα, αναποδιές, παρεξηγήσεις και άλλα περίεργα πράγματα συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της πανσελήνου. Αν και τα στοιχεία δεν επιβεβαιώνουν κάτι τέτοιο, φαίνεται ωστόσο ότι είναι πιθανό οι άνθρωποι να κοιμούνται διαφορετικά κατά τη διάρκεια διαφορετικών φάσεων της Σελήνης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Καθώς η φωτεινότητα του
[ Read More ]Η παρακολούθηση αστείων memes –μια αστεία εικόνα, βίντεο ή gif που εξαπλώνεται στο διαδίκτυο και ειδικά στα social media- μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ήρεμοι και να αντιμετωπίσουν το άγχος της πανδημίας του κορωνοϊού, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, εξέτασε 748 άτομα τον
[ Read More ]Όταν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι, από έναν καφέ αργά το απόγευμα ως το άγχος. Τώρα, οι ερευνητές προσθέτουν έναν νέο λόγο που πολλοί δεν είχαν σκεφτεί προηγουμένος: οι λαμπτήρες LED που χρησιμοποιούμε όταν πέφτει το σκοτάδι. Το ανθρώπινο μάτι ανιχνεύει το φως του ήλιου ως λευκό, αλλά στην πραγματικότητα περιέχει το
[ Read More ]Οι γιατροί στις Βρυξέλλες θα μπορούν να συνταγογραφήσουν επισκέψεις σε μουσεία ως μέρος ενός τρίμηνου πιλοτικού προγράμματος που έχει σχεδιαστεί για την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας εν μέσω της πανδημίας του κορωνοϊού. Στους ασθενείς που ακολουθούν αγωγή για στρες στο νοσοκομείο Brugmann, ενός από τα μεγαλύτερα στη βελγική πρωτεύουσα, θα προσφέρονται δωρεάν επισκέψεις σε πέντε
[ Read More ]
