21/11/2024
Τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα που ασκούνται τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να έχουν πιο υγιές λίπος στην κοιλιά, σε σύγκριση με τα άτομα που δεν ασκούνται. Αυτό προκύπτει από τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Metabolism. Οι ερευνητές όρισαν την τακτική, μακροχρόνια άσκηση ως τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα
[ Read More ]Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε – δεν υπάρχει σχέση μεταξύ της χρήσης κινητού τηλεφώνου και του καρκίνου του εγκεφάλου από την έκθεση σε ραδιοκύματα. Οι ερευνητές σε μια νέα μεγάλη ανάλυση δεν βρήκαν επίσης στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η χρήση κινητού τηλεφώνου συνδέεται με άλλους καρκίνους της κεφαλής και του λαιμού. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν πρόσφατα
[ Read More ]Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν πλέον να φορούν μια συσκευή που θα παρέχει αυτόματα δόσεις ινσουλίνης, μετά από διευρυμένη έγκριση από τον Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA). Ονομάζεται Omnipod 5, είναι το πρώτο που εγκρίθηκε για ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 και μπορεί να φορεθεί συνεχώς για έως και 3 ημέρες,
[ Read More ]Αν σας αρέσει να απολαμβάνετε μερικές έξτρα ώρες στο κρεβάτι μετά το τέλος της εργάσιμης εβδομάδας, θα χαρείτε να μάθετε ότι ο επιπλέον ύπνος το σαββατοκύριακο θα μπορούσε να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται η καρδιά μας για να παραμείνει υγιής και δυνατή. Περίπου 1 στους 3 ανθρώπους λένε ότι δεν ξεκουράζονται ή δεν κοιμούνται
[ Read More ]Φάρμακα για τον διαβήτη και την απώλεια βάρους, όπως το Ozempic και το Wegovy, αφήνουν πολλές υποσχέσεις και για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα, προσφέροντας ένα εκπληκτικό επιπλέον όφελος. Σε σύγκριση με άτομα που έλαβαν άλλα φάρμακα κατά του διαβήτη, όπως η ινσουλίνη, όσοι έλαβαν σεμαγλουτίδη (το δραστικό συστατικό του Ozempic) είχαν
[ Read More ]Μια ενέσιμη αγωγή δύο φορές τον χρόνο φαίνεται ότι είναι αρκετή για την πρόληψη μόλυνσης από HIV και θα μπορούσε να αλλάξει δραματικά την πορεία μιας επιδημίας που έχει οδηγήσει στον θάνατο περισσοτέρων από 40 εκατομμυρίων ανθρώπων από τη δεκαετία του 1980 έως σήμερα. Οι ενέσεις δύο φορές τον χρόνο ήταν 100% αποτελεσματικές στην πρόληψη
[ Read More ]Για χρόνια, ένα ή δύο ποτά την ημέρα φαινόταν να συνδέεται με οφέλη για την υγεία. Αλλά πρόσφατα, οι επιστήμονες επεσήμαναν ελαττώματα σε ορισμένες από τις μελέτες που οδήγησαν σε αυτά τα συμπεράσματα και οι προειδοποιήσεις για τη δημόσια υγεία τονίζουν πλέον ότι μπορεί να μην υπάρχει ασφαλές επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ. Τώρα, μια άλλη ερευνητική
[ Read More ]Τα μελάνια για τατουάζ και μόνιμο μακιγιάζ είναι πολύ συχνά μολυσμένα με μικρόβια που μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση, προειδοποιούν ερευνητές σε μια πρώτη στο είδος της μελέτη που εξέτασε τα συγκεκριμένα προϊόντα. Όταν αμερικανοί ερευνητές εξέτασαν 75 κλειστά και σφραγισμένα μελάνια για τατουάζ και μόνιμο μακιγιάζ από 14 διαφορετικούς κατασκευαστές, ανακάλυψαν ότι περίπου το
[ Read More ]Υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις – οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Αλλά ένας λιγότερο γνωστός παράγοντας κινδύνου μπορεί επίσης να μας επηρεάζει: οι υψηλές θερμοκρασίες. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε από Γερμανούς ερευνητές διαπίστωσε ότι το 7% των ασθενών που υποβλήθηκαν σε θεραπεία σε
[ Read More ]Η μοναξιά δεν είναι απλώς μια ψυχολογική κατάσταση – μπορεί να είναι θέμα ζωής και θανάτου. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει μια πρωτοποριακή έρευνα από το Χάρβαρντ. Η πιο πρόσφατη μελέτη τους διερευνά το πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα συναισθήματα απομόνωσης, που συχνά αντιμετωπίζονται ως φυσικό τμήμα της γήρανσης: Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα συναισθήματα μοναξιάς
[ Read More ]
