Παχυσαρκία

Η παχυσαρκία δεν θεωρείται πλέον αισθητική «παρέκκλιση» αλλά ένα σημαντικό πρόβλημα της δημόσιας υγείας που τείνει να πάρει διαστάσεις επιδημίας ειδικά στον ανεπτυγμένο κόσμο.

Πάνω από 35% οι παχύσαρκοι σχεδόν στις μισές πολιτείες των ΗΠΑ

Η παχυσαρκία παραμένει ένα σημαντικό ζήτημα υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες, παρόλο που τα φάρμακα για την απώλεια βάρους γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, σύμφωνα με νέα δεδομένα από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC). Το CDC ανέφερε ότι σε 23 πολιτείες, τουλάχιστον το 35% των ενηλίκων ταξινομούνται πλέον ως παχύσαρκοι – μια

[ Read More ]

Η άσκηση κάνει πιο υγιεινό ακόμη και το… λίπος!

Τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα που ασκούνται τακτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να έχουν πιο υγιές λίπος στην κοιλιά, σε σύγκριση με τα άτομα που δεν ασκούνται. Αυτό προκύπτει από τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Metabolism. Οι ερευνητές όρισαν την τακτική, μακροχρόνια άσκηση ως τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα

[ Read More ]

Πάνω από ένα δισεκατομμύριο οι παχύσαρκοι παγκοσμίως

Περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο είναι παχύσαρκοι, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύεται στο The Lancet. Ο συνολικός αριθμός περιλαμβάνει περίπου 880 εκατομμύρια ενήλικες και 159 εκατομμύρια παιδιά, σύμφωνα με στοιχεία του 2022. Τα υψηλότερα ποσοστά σημειώνονται στην Τόνγκα και στην Αμερικανική Σαμόα για τις γυναίκες και στην Αμερικανική Σαμόα και στο

[ Read More ]

Η κοινωνική απομόνωση πλήττει τα παχύσαρκα άτομα

Η μοναξιά είναι γνωστό ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας και μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι από αυτά υποφέρουν περισσότερο τα άτομα που είναι παράλληλα και παχύσαρκα. «Μέχρι σήμερα, οι διατροφικοί παράγοντες και οι παράγοντες του τρόπου ζωής αποτελούν το κύριο επίκεντρο στην πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με την παχυσαρκία», δήλωσε ο Δρ Lu

[ Read More ]

Τα φάρμακα για το αδυνάτισμα λειτουργούν όσο τα παίρνουμε

Τα νέα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους μπορεί να φέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα, αν και φαίνεται ότι πολύ πιθανόν να είναι και εξίσου προσωρινά, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε αυτή την εβδομάδα στο Journal of the American Medical Association. Μεγάλο μέρος του βάρους που χάνουν οι άνθρωποι με τη χρήση αυτών των φαρμάκων

[ Read More ]

Ο εγκέφαλός μας δεν αλλάζει… γνώμη για το φαγητό

Μια νέα έρευνα για το πώς ο εγκέφαλος των αδύνατων και παχύσαρκων ανθρώπων ανταποκρίνεται στα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων μπορεί να εξηγήσει γιατί είναι δύσκολο για ορισμένους ανθρώπους να χάσουν βάρος και να καταφέρουν να κρατήσουν μακριά τα περιττά κιλά. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Γέιλ έγχυσαν υδατάνθρακες ζάχαρης (γλυκόζη), λίπη (λιπίδια) ή νερό (ως

[ Read More ]

Οι μισοί άνθρωποι θα είναι παχύσαρκοι έως το 2035

Πάνω από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι παχύσαρκο ή υπέρβαρο έως το 2035, εάν δεν ληφθούν επιπλέον μέτρα για τον περιορισμό της παχυσαρκίας στον κόσμο, προειδοποιεί η Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας. Περισσότερα από τέσσερα δισεκατομμύρια άνθρωποι θα επηρεαστούν από τη σύγχρονη μάστιγα, με τα ποσοστά να αυξάνονται ταχύτερα μεταξύ των παιδιών, αναφέρει η έκθεση

[ Read More ]

Πώς μας απειλούν ακόμη και 5 επιπλέον κιλά βάρους

Είναι ευρέως γνωστό ότι η παχυσαρκία οδηγεί σε αρκετά προβλήματα υγείας, μεταξύ των οποίων και πόνους στις αρθρώσεις, εξ αιτίας της επιβάρυνσής τους από τα επιπλέον κιλά. Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι δεν χρειάζεται τόσο επιπλέον βάρος όσο νομίζουμε για να προκαλέσει προβλήματα στα γόνατα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, της δυσκαμψίας και του περιορισμού της κινητικότητας

[ Read More ]

Ο κακός ύπνος φέρνει τα χαμένα κιλά… πίσω

Ο κακός ύπνος μπορεί να υπονομεύσει τις προσπάθειες απώλειας βάρους, σύμφωνα με έρευνα. Εκατομμύρια άνθρωποι που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι καταφέρνουν να χάσουν βάρος, αλλά πολλοί συχνά αγωνίζονται για να μην τα ξαναπάρουν πίσω. Τα αποτελέσματα από μια τυχαιοποιημένη έρευνα, η οποία διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης και παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την

[ Read More ]

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος καταγμάτων για τις παχύσαρκες γυναίκες

Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία δεν είναι ποτέ καλό για την υγεία κάποιου, αλλά τώρα μια νέα μελέτη δείχνει ότι αυξάνει τον κίνδυνο, ιδιαίτερα στις  γυναίκες, να εμφανίσουν κατάγματα στα οστά. Για τη μελέτη, καναδοί ερευνητές παρακολούθησαν 20.000 γυναίκες και άνδρες, ηλικίας 40 έως 70 ετών, από το 2009 έως το 2016. Κατά τη

[ Read More ]