Εθισμοί

Οι εθισμοί είναι οι εξαρτήσεις από συνήθειες που το εθισμένο άτομο ακολουθεί εκτός μέτρου και αδυνατεί να περιορίσει. Τα πιο συνήθη παραδείγματα είναι το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.

Το άτμισμα πολύ καλύτερο από το κάπνισμα

Μετά από έξι μήνες, οι άνθρωποι που άλλαξαν τα κανονικά με ηλεκτρονικά τσιγάρα, είχαν πολύ λιγότερες τοξίνες και καρκινογόνες ουσίες στο σώμα τους από όσους συνέχισαν να καπνίζουν

[ Read More ]

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής απειλεί τους μεσήλικες

Τα τέσσερα πέμπτα των μεσήλικων θέτουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο για διάφορες παθήσεις, καθώς η πολυάσχολη ζωή και καθιστική εργασία κάνουν ολοένα και πιο δύσκολο το να παραμείνουν υγιείς

[ Read More ]

Πολλά τσιγάρα για λίγο ή λίγα για πολύ;

Ένας άνθρωπος που καπνίζει 20 τσιγάρα τη μέρα επί 50 χρόνια, αντιμετωπίζει μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με κάποιον που καπνίζει 50 τσιγάρα τη μέρα επί 20 χρόνια. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας αμερικανικής επιστημονικής έρευνας. Εννοείται ότι και στις δύο περιπτώσεις ο κίνδυνος από το κάπνισμα δεν είναι καθόλου αμελητέος. Οι ερευνητές του

[ Read More ]

Το ασφαλές όριο καπνίσματος είναι 0 τσιγάρα την ημέρα

Ακόμη και όσοι επί χρόνια καπνίζουν συστηματικά το πολύ ένα τσιγάρο τη μέρα κατά μέσο όρο, αντιμετωπίζουν 64% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους μη καπνιστές

[ Read More ]

Ένα λιγότερο επιβλαβές τσιγάρο;

Η Philip Morris ξεκίνησε τη διάθεση ενός νέου, λιγότερο επιβλαβούς τσιγάρου, το οποίο υποστηρίζει ότι θα μπορούσε να οδηγήσει στη διακοπή των πωλήσεων των συμβατικών προϊόντων καπνού που παράγει

[ Read More ]

Μια ορμόνη και ένα γονίδιο βάζουν όρια στο αλκοόλ

Μια ορμονική σύνδεση μεταξύ του ήπατος και του εγκεφάλου η οποία ρυθμίζει την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει τους επιστήμονες να αναπτύξουν νέες θεραπείες για το πρόβλημα του αλκοολισμού

[ Read More ]

Ο συνδυασμός που σκοτώνει – κυριολεκτικά!

Το κάπνισμα και ο διαβήτης από μόνα τους είναι επιβαρυντικά για την υγεία ενός ανθρώπου, αν όμως συνδυαστούν στο ίδιο άτομο, τότε αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου του

[ Read More ]

Το κρασί προστατεύει τα αγγεία από το κάπνισμα (περίπου)

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν από το άναμμα ενός τσιγάρου, μπορεί να αποτρέψει μερικές από τις βλάβες που προκαλούνται από το κάπνισμα

[ Read More ]

Πιο επικίνδυνο το αρωματικό «άτμισμα»

Το «άτμισμα» ηλεκτρονικών τσιγάρων με γεύσεις μπορεί να παράγει «απαράδεκτα επικίνδυνα» επίπεδα φορμαλδεΰδης και άλλων καρκινογόνων ενώσεων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη

[ Read More ]