Πιτζάμες με αισθητήρες θα παρακολουθούν τον ύπνο μας
Ο αρκετός και ποιοτικός ύπνος μπορεί να μας προστατεύσει από άγχος, λοιμώξεις και ασθένειες, όπως οι καρδιαγγγειακές παθήσεις, η νεφροπάθεια, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης. Ακόμη, αυξάνει την πνευματική διαύγεια και βελτιώνει την ικανότητα λήψης αποφάσεων. Οι έρευνες όμως δείχνουν ότι περίπου ένα στα τρία άτομα υποφέρουν από αϋπνία σε κάποια στιγμή στη
[ Read More ]