αρτηριακή πίεση

Άσκηση, όχι τεστοστερόνη για υγιή καρδιά στους άνδρες

Τα επίπεδα τεστοστερόνης τείνουν να μειώνονται όσο αυξάνεται η ηλικία στους άνδρες, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι η άσκηση -και όχι τα σκευάσματα συμπλήρωσης της τεστοστερόνη- είναι ο τρόπος αναζωογόνησης της ανδρικής καρδιάς. Αυστραλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι χωρίς άσκηση, η θεραπεία συμπλήρωσης τεστοστερόνης δεν προσέφερε στους ασθενείς βελτίωση στην καρδιαγγειακή υγεία. Όμως η άσκηση

[ Read More ]

Πώς η διακύμανση της αρτηριακής πίεσης συνδέεται με το Αλτσχάιμερ

Ηλικιωμένοι άνδρες των οποίων η αρτηριακή πίεση αυξάνεται τη νύχτα μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η αρτηριακή πίεση αλλάζει μέσα στο 24ωρο. Συνήθως ανεβαίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας και πέφτει τη νύχτα. Αλλά μερικοί άνθρωποι η διακύμανση αυτή ακολουθεί ένα αντίθετο μοτίβο. «Η νύχτα είναι

[ Read More ]

Η υψηλή πίεση απειλεί και το μυαλό μας

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αρχίσει να επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη και τις γνωστικές ικανότητες ήδη από τη μέση ηλικία, όπως προειδοποιεί μια νέα έρευνα. Αλλά και όσοι δεν εμφάνισαν υψηλή αρτηριακή πίεση μέχρι να φτάσουν στην Τρίτη ηλικεία είχαν ταχύτερη μείωση των γνωστικών ικανοτήτων τους σε σχέση με αυτούς που δεν είχαν υψηλή

[ Read More ]

Φάρμακα για την πίεση ίσως βοηθούν και στον καρκίνο του εντέρου

Εκατομμύρια άνθρωποι παίρνουν φάρμακα για να κρατήσουν την αρτηριακή τους πίεση χαμηλή. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι δύο τύποι φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση μπορεί να κάνουν διπλή δουλειά, μειώνοντας τις πιθανότητες για εμφάνιση καρκίνου του εντέρου. Οι αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (ACE) και οι αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης II (ARBs) βοηθούν

[ Read More ]

Οι διακυμάνσεις της πίεσης στη νεανική ηλικία ίσως προμηνύουν προβλήματα

Τα ανεβοκατεβάσματα της αρτηριακής πίεσης στη δεκαετία των 20 χρόνων, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία της καρδιάς στη μέση ηλικία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Στην πραγματικότητα, κάθε 4 mmHg ανόδου της συστολικής αρτηριακής πίεσης –η λεγόμενη και «μεγάλη»- κατά τη διάρκεια της νεανικής ηλικίας συνδέθηκε με 15% υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακή νόσο στη μέση

[ Read More ]

Πότε είναι καλύτερο να παίρνουμε τα φάρμακα για την πίεση;

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την καθημερινή σας φαρμακευτική αγωγή για την αρτηριακή σας πίεση, οι ερευνητές λένε ότι είναι καλύτερο να τη λαμβάνετε προτού πάτε για ύπνο. Είναι μια απλή συμβουλή που θα μπορούσε να σώσει ζωές, υποστηρίζουν σε δημοσίευση στο European Heart Journal. Τα χάπια προσφέρουν μεγαλύτερη προστασία από καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά

[ Read More ]

Ποια είναι η σχέση πίεσης και μνήμης

Ένα πρόδρομο στάδιο της άνοιας ή του Αλτσχάιμερ αποτελούν οι γνωστικές διαταραχές. Το άτομο δυσκολεύεται να θυμηθεί, να μάθει νέα πράγματα, να συγκεντρωθεί ή να πάρει αποφάσεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά του, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των Η.Π.Α. Οι γνωστικές διαταραχές κυμαίνονται από ήπιες έως πολύ σοβαρές. Όταν είναι σοβαρές, το άτομο χάνει

[ Read More ]

Πως το μορφωτικό επίπεδο σχετίζεται με γερή καρδιά

Οι έρευνες που έχουν γίνει μέχρι τώρα δείχνουν ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στα χρόνια εκπαίδευσης κάποιου και στο μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Κάθε 3,6 πρόσθετα χρόνια εκπαίδευσης μπορεί να μειώσουν κατά το ένα τρίτο τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Οι λόγοι της συγκεκριμένης σχέσης παρέμεναν άγνωστοι. Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο ιατρικό περιοδικό

[ Read More ]

Η μείωση του αλατιού είναι ο μόνος δρόμος για χαμηλή πίεση

Η υγιεινή διατροφή δεν αρκεί, για να εξουδετερωθεί η επιζήμια επίδραση της υψηλής πρόσληψης αλατιού, όπως προειδοποιεί μια επιστημονική μελέτη

[ Read More ]

Τα θετικά της… υπέρτασης

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που είχαν υψηλή πίεση αίματος σε ηλικία 80-89 ετών, ήταν λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν νόσο του Αλτσχάιμερ

[ Read More ]