λαχανικά

Η κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών - 10 μερίδων την ημέρα - μπορεί να μας δώσει περισσότερα χρόνια ζωής, λένε οι ερευνητές

• Ιατρικά Νέα
• 23/02/2017
• 0
• ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΦαγητό και διατροφή
• 0
• 2K

Το έργο των γονιών να μεγαλώσουν σωστά τα παιδιά τους είναι αναμφισβήτητα τιτάνιο. Και για πολλούς ένα από τα δυσκολότερα πράγματα, είναι να πείσουν τα παιδιά τους να τρέφονται σωστά – ειδικά να τρώνε τα λαχανικά τους. Όμως μια νέα μελέτη δείχνει πως μπορεί αυτό το έργο να γίνει ευκολότερο: η έρευνα διαπίστωσε ότι απλά

• Ιατρικά Νέα
• 08/04/2016
• 0
• ΠαιδίΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
• 0
• 2.3K

Δείτε ποια φρούτα και λαχανικά είναι στην κατάλληλη εποχή αυτούς τους μήνες. Απρίλιος Μάιος Ιούνιος Φρούτα Αβοκάντο Πορτοκάλι Φράουλα Αβοκάντο Βερίκοκο Κεράσι Μούσμουλο Πεπόνι Πορτοκάλι Ροδάκινο Φράουλα Βερίκοκο Βύσσινο Καρπούζι Κεράσι Μούσμουλο Νεκταρίνι Πεπόνι Ροδάκινο Φράουλα Λαχανικά Αγκινάρα Καρότο Κουκιά Κουνουπίδι Κρεμμύδι Κρεμμυδάκι Λαχανάκι Βρυξ. Λάχανο Μαϊντανός Μαρούλι Μπιζέλια Μπρόκολο Πατζάρι Πατάτες Πράσα Ραδίκια Ραπανάκι

• Ιατρικά Νέα
• 04/12/2015
• 0
• Πρόγραμμα διατροφήςΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ
• 0
• 31.3K

Νιώθετε κάπως φουσκωμένοι; Οι παρακάτω τροφές υπόσχονται να σας απαλλάξουν από το φούσκωμα και να κάνουν την κοιλιά σας επίπεδη. Ας είμαστε ειλικρινείς: το φαγητό είναι μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής. Και όσο προσεκτικοί και να είμαστε με τη διατροφή μας, όσο και να προσπαθούμε να τρεφόμαστε σωστά και υγιεινά, θα έρθει κάποια

• Ιατρικά Νέα
• 25/11/2015
• 0
• ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑΦαγητό και διατροφή
• 0
• 1.5K