εθισμός

Ακόμη και ένα ποτήρι αλκοόλ καθημερινά μικραίνει τη ζωή

Ακόμη και ένα μόνο αλκοολούχο ποτό την ημέρα θα μπορούσε να συντομεύσει τη ζωή σας, σύμφωνα με μια νέα σημαντική μελέτη. Μια ανάλυση 600.000 ανθρώπων που έπιναν αλκοόλ διαπίστωσε ότι η κατανάλωση πέντε έως δέκα αλκοολούχων ποτών την εβδομάδα ήταν πιθανό να συντομεύσει τη ζωή ενός ατόμου έως και έξι μήνες. Το νούμερο αυξάνεται με

[ Read More ]

Πες μου τι ποτό πίνεις, να σου πω πώς αισθάνεσαι

Οι διαφορετικοί τύποι αλκοολούχων ποτών αλλάζουν και διαμορφώνουν τη διάθεσή μας με διαφορετικούς τρόπους, υποστηρίζει μια νέα μελέτη για τα ποτά και τα συναισθήματα

[ Read More ]

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι αβλαβές

Το άτμισμα, όπως συνηθίζεται να λέγεται η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου, προκαλεί βλάβες σε βασικά αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς με παρόμοιο τρόπο με τα κανονικά τσιγάρα

[ Read More ]

Το κάπνισμα ξεκινάει στο σχολείο

Μια σημαντική δράση για την ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος, πραγματοποίησε το Υπουργείο Παιδείας , Έρευνας και Θρησκευμάτων σε συνεργασία με τη ΚΕΔΕ και τον ΙΣΑ. Τα αποτελέσματα της δράσης «Ευαισθητοποίηση του μαθητικού πληθυσμού, για τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος», παρουσιάστηκαν από τον υφυπουργό Παιδείας κύριο Θεοδόση Πελεγρίνη και τον

[ Read More ]

Οι Βρετανοί συνεχίζουν να το «τσούζουν» με το παραπάνω

Eιδικοί στη Μεγάλη Βρετανία ζητούν νέες προειδοποιήσεις για την κατανάλωση αλκοόλ έπειτα από μια έκθεση σύμφωνα με την οποία αρκετοί άνδρες πίνουν συστηματικά περισσότερο από το διπλάσιο της συνιστώμενης ποσότητας. Η Drinkaware, μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που χρηματοδοτείται από τη βιομηχανία αλκοολούχων ποτών, δημοσίευσε τα ανησυχητικά αποτελέσματα και σημειώνει ότι πρέπει να γίνουν περισσότερα για

[ Read More ]

Τι προκαλούν στο σώμα οι 5 πιο εθιστικές ουσίες

Ποια είναι τα πιο εθιστικά ναρκωτικά; Το ερώτημα φαίνεται απλό, αλλά η απάντηση εξαρτάται από το ποιον ρωτάμε. Από την οπτική γωνία διαφορετικών ερευνητών, η δυνατότητα ενός ναρκωτικού να είναι εθιστικό μπορεί να κριθεί από την άποψη της βλάβης που προκαλεί, του βαθμού που ενεργοποιεί το σύστημα ντοπαμίνης του εγκεφάλου, της ευχαρίστησης που προκαλεί στον

[ Read More ]

Νικήστε τις εξαρτήσεις με γυμναστική

Σχεδόν όλοι έχουμε τις κακές μας συνήθειες και επιθυμούμε διακαώς να απαλλαγούμε από αυτές. Πολύτιμος σύμμαχος σε αυτή την προσπάθεια μπορεί να αποδειχθεί η άσκηση. Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση προκαλεί μείωση της επιθυμίας για κάπνισμα ή για χρήση αλκοόλ και άρα θα μπορούσε να λειτουργήσει ως συμπληρωματική στρατηγική, μαζί με άλλα θεραπευτικά μοντέλα,

[ Read More ]