διαβήτης τύπου 2

Η Covid-19 αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 σε μικρές ηλικίες

Οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με διαβήτη τύπου 2 μέσα σε 6 μήνες από τη λοίμωξη με Covid-19, σε σύγκριση με παιδιά της ίδιας ηλικίας που είχαν διαγνωστεί με άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Case Western Reserve στο Οχάιο πραγματοποίησαν

[ Read More ]

Συσκευή αυτόματης χορήγησης ινσουλίνης εγκρίθηκε στις ΗΠΑ

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν πλέον να φορούν μια συσκευή που θα παρέχει αυτόματα δόσεις ινσουλίνης, μετά από διευρυμένη έγκριση από τον Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA). Ονομάζεται Omnipod 5, είναι το πρώτο που εγκρίθηκε για ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 και μπορεί να φορεθεί συνεχώς για έως και 3 ημέρες,

[ Read More ]

Με σβέλτο περπάτημα, απομακρυνόμαστε από τον… διαβήτη τύπου 2!

Εάν επιλέξετε το περπάτημα για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, μια νέα έρευνα συνιστά να περπατάτε με ταχύτητα τουλάχιστον 4 χλμ/ώρα, σχετικά σβέλτα δηλαδή. Η συγκεκριμένη μελέτη δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, όμως και προηγούμενη έρευνα είχε ήδη συσχετίσει το συχνό περπάτημα με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Ωστόσο, η ιδανική

[ Read More ]

Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος ακόμα και μόνο δύο φορές την εβδομάδα κρύβει κινδύνους

Ακόμη και μόνο δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την εβδομάδα -επεξεργασμένο ή μη- μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 62%, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. «Μια μέτρια, αλλά στατιστικά σημαντική αύξηση του κινδύνου παρατηρήθηκε με ακόμη και μόνο δύο μερίδες κόκκινου κρέατος την εβδομάδα και ο κίνδυνος συνέχισε να αυξάνεται με υψηλότερη κατανάλωση»,

[ Read More ]

Δραστηριότητα κάθε είδους και όχι μόνο συστηματική άσκηση για τον διαβήτη τύπου 2

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 θα πρέπει να προσπαθήσουν να αυξήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα με κάθε πρόσφορο μέσο – αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα συστηματική άσκηση στο γυμναστήριο. Αυτό συστήνει το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθλητιατρικής (ACSM), το οποίο έχει εκδώσει νέες συστάσεις για την άσκηση και τη σωματική δραστηριότητα σε άτομα με διαβήτη τύπου

[ Read More ]

Ενθαρρυντική έρευνα για ινσουλίνη που χορηγείται εβδομαδιαία

Οι καθημερινές ενέσεις ινσουλίνης αποτελούν μια πραγματικότητα για τα άτομα που ζουν με διαβήτη τύπου 2, αλλά μια νέα έρευνα  δίνει ελπίδες ότι η διαδικασία στο μέλλον θα πραγματοποιείται μόνο μία φορά την εβδομάδα. Ενώ η έρευνα βρίσκεται ακόμη στα αρχικά της στάδια, το νέο φάρμακο που ονομάζεται βασική ινσουλίνη Fc (BIF) χορηγείται μία φορά

[ Read More ]

Ασπίδα προστασίας από τον διαβήτη η μεσογειακή διατροφή

Οι υπέρβαρες γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσουν τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 30%, σε σύγκριση με τις γυναίκες που ακολουθούν άλλη διατροφή, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μεσογειακή διατροφή είναι ως γνωστόν πλούσια σε ελαιόλαδο, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια και ξηρούς καρπούς. Έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο

[ Read More ]

Καφές και πράσινο τσάι για όσους έχουν διαβήτη τύπου 2

Το πράσινο τσάι και ο καφές μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, όπως αποκαλύπτει μια νέα μελέτη: Ένα μόνο φλιτζάνι καφέ ή πράσινο τσάι καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 12% και 15%, αντίστοιχα. Αλλά αν λατρεύετε πραγματικά αυτά τα ροφήματα, τα πράγματα είναι

[ Read More ]