εθισμός

Είναι τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα εθιστικά;

Ένας στους επτά ενήλικες και ένα στα οκτώ παιδιά μπορεί να είναι σχεδόν εθισμένοι στα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα, επεσήμαναν ειδικοί, κάνοντας έκκληση να χαρακτηρίζονται ορισμένα τέτοια προϊόντα ως εθιστικά. Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα αναψυκτικά, τα συσκευασμένα μπισκότα, το ψωμί του τοστ, τα δημητριακά πρωινού, τα έτοιμα γεύματα και το

[ Read More ]

Παιδιά εξαρτημένα από το διαδίκτυο

Η ενασχόληση των παιδιών με τις οθόνες ξεκινάει πλέον από τη βρεφική ηλικία. Ένα νήπιο ηλικίας ενός έτους περνάει κατά μέσο όρο σχεδόν μια ώρα (53 λεπτά) μπροστά από την οθόνη μιας τηλεόρασης, ενός υπολογιστή ή ενός κινητού τηλεφώνου, ενώ στην ηλικία των τριών ετών ο χρόνος αυτός αυξάνεται σε περίπου δυόμισι ώρες (150 λεπτά). Οι

[ Read More ]

Πιο δύσκολα κόβουν το τσιγάρο οι γυναίκες

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα είναι μια συνήθεια που δύσκολα μπορεί κάποιος να εγκαταλείψει, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι είναι πολύ πιο δύσκολο για τις γυναίκες να το κόψουν, σε σχέση με τους άνδρες. Γιατί; Οι ερευνητές δείχνουν ως κύριο λόγο τα υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης στις γυναίκες, γεγονός που θα μπορούσε να

[ Read More ]

Δυσκολότερα κόβεται το άτμισμα γλυκών γεύσεων

Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα με γλυκιά γεύση ή γεύση φρούτων έχουν λιγότερες πιθανότητες να σταματήσουν να ατμίζουν, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας (USC) θέλησαν να διερευνήσουν πώς οι γεύσεις επηρεάζουν την τακτική χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν περίπου 500 έφηβους στο Λος Άντζελες, οι οποίοι άτμιζαν

[ Read More ]

Οι Βρετανοί κόβουν το κάπνισμα

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Jama Network Open» και χορηγήθηκε από τον οργανισμό Cancer Research UK βρήκε ότι στη Βρετανία η μέση κατανάλωση τσιγάρου έπεσε κατά ένα τέταρτο στο διάστημα 2011 με 2018. Δηλαδή καπνίζονται 1,5 δισεκατομμύρια τσιγάρα λιγότερα κάθε χρόνο Η ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου UCL διερεύνησε δεδομένα από τις

[ Read More ]

Ο φαύλος κύκλος του τεχνολογικού στρες

Οι χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης (social media) εξαρτώνται όλο και περισσότερο σε αυτά, παρά το γεγονός ότι τους προκαλούν άγχος, σύμφωνα με νέα έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Information Systems Journal».  Πρόκειται για έναν φαύλο κύκλο αφού τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Facebook και το Instagram, προκαλούν μεν άγχος,

[ Read More ]

Ο φαύλος κύκλος του στρες

Πολλές φορές τα άτομα που βιώνουν μια έντονη περίοδο στρες αναζητούν ανακούφιση και υποστήριξη στους διαδικτυακούς φίλους. Εάν όμως δεν λαμβάνουν άλλη υποστήριξη εκτός διαδικτύου τότε αυξάνεται ο κίνδυνος παθολογικής εξάρτησης από τα social media, του λεγόμενου «εθισμού στο Facebook». Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας έρευνας του Κέντρο Ψυχικής Υγείας και Έρευνας του Μπόχουμ με επικεφαλής

[ Read More ]

Ο εθισμός στα videogames είναι και επίσημα διαταραχή

Πότε θεωρείται ότι το παιχνίδι στο διαδίκτυο είναι υπερβολικό; Είναι ο εθισμός στο κομπιούτερ ασθένεια; Πότε απευθυνόμαστε σε κάποιον ειδικό; Μέχρι σήμερα οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα ήταν ασαφείς, αφού όταν συζητάμε για εθισμό θα πρέπει να είναι συγκεκριμένα τα κριτήρια και η ασθένεια να συμπεριλαμβάνεται στον κατάλογο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ, WHO).

[ Read More ]

Οι κίνδυνοι από το αέριο του γέλιου

Η εφευρετικότητα των ανθρώπων για τη χρήση ουσιών για λόγους διασκέδασης δεν φαίνεται να έχει όρια: μια από τις τελευταίες προσθήκες στην τεράστια λίστα είναι το αέριο γέλιου. Το υποξείδιο του αζώτου ή πρωτοξείδιο του αζώτου, γνωστό και ως αέριο του γέλιου ή ιλαρυντικό αέριο είναι χημική ένωση η οποία ανήκει στα οξείδια του αζώτου. Σε θερμοκρασία δωματίου είναι άχρωμο,

[ Read More ]

Τι είναι η Tanorexia

Τα κρεβάτια μαυρίσματος (sun beds), εκτός των υπολοίπων κινδύνων που κρύβουν, μπορεί να προκαλέσουν και εθισμό. Η εμμονή κάποιων ως προς το τεχνητό μαύρισμα ονομάζεται «tanorexia» (από τις λέξεις μαύρισμα και όρεξη). Μελέτη του Memorial Sloan Kettering Cancer Center στη Νέα Υόρκη έδειξε πως το 35% των ατόμων που χρησιμοποιούν σολάριουμ μπορεί να αναπτύξουν εθισμό

[ Read More ]