24/11/2024
Κινέζοι ερευνητές δημοσίευσαν πρόσφατα τα αποτελέσματα μιας μελέτης που εξέτασε 218 ασθενείς με χρόνιους πονοκεφάλους (κεφαλαλγία τάσης). Οι περισσότεροι είχαν πονοκεφάλους επί 11 χρόνια και είχαν κατά μέσο όρο 21 ημέρες πονοκέφαλου τον μήνα. Οι ασθενείς χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες. Η μία έκανε «αληθινό βελονισμό», ενώ η άλλη ομάδα έκανε επιφανειακό, «ψευδή βελονισμό». Και
[ Read More ]Οι πονοκέφαλοι ταλαιπωρούν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού, με τις γυναίκες να είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από τους άνδρες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Κάθε μέρα, σχεδόν το 16% των ανθρώπων παγκοσμίως έχουν πονοκέφαλο και σχεδόν οι μισοί εξ αυτών (7%) έχουν ημικρανία, σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο Journal of Headache and Pain.
[ Read More ]Θα μπορούσε μια φυτική διατροφή να βοηθήσει στην ανακούφιση των χρόνιων συμπτωμάτων των ατόμων που υποφέρουν από ημικρανίες; Ίσως και ναι. Ερευνητές στη Νέα Υόρκη δημοσίευσαν μια μελέτη για την περίπτωση ενός άνδρα με σοβαρές χρόνιες ημικρανίες, ο οποίος είχε δοκιμάσει τα πάντα για να τις περιορίσει και στη συνέχεια στράφηκε σε μια φυτική διατροφή
[ Read More ]Ο πονοκέφαλος δεν είναι άγνωστος στους περισσότερους ανθρώπους: κάποιοι σφίγγουν τα δόντια και περιμένουν να τους περάσει, ενώ άλλοι καταφεύγουν σε παυσίπονα για να μετριάσουν την έντασή του. Είναι όμως κάτι που θα πρέπει να μας ανησυχεί; Κρύβει κάτι σοβαρό ένας πονοκέφαλος; Ως επί το πλείστον όχι, λένε καθησυχαστικά οι επιστήμονες. Πέρα από μια πρόσκαιρη
[ Read More ]Η άσκηση υπήρξε εδώ και πολύ καιρό ένας πιθανός τρόπος για να μειωθούν οι ημικρανίες και μια νέα μελέτη δείχνει ότι θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στον περιορισμό των αιτιών της, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και τα προβλήματα ύπνου. «Είναι μια περίπλοκη σχέση, αλλά γνωρίζουμε ότι η άσκηση, γενικά, βοηθά στην αύξηση των
[ Read More ]Όσοι υποφέρουν από ημικρανίες και πονοκεφάλους, ίσως μπορούν να βρουν ανακούφιση με τη χρήση φαρμακευτικής κάνναβης, όπως υποστηρίζουν ερευνητές. Τα συμπεράσματα έρχονται μετά από ανάλυση των δεδομένων που συλλέχθηκαν στον Καναδά από ένα application για smartphone, που συγκέντρωσε στοιχεία που προσέφεραν 1300 πάσχοντες από πονοκεφάλους και περίπου 700 πάσχοντες από ημικρανίες που χρησιμοποίησαν φαρμακευτική κάνναβη
[ Read More ]Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κεφαλαλγίας, 12 Σεπτεμβρίου, η Ελληνική Εταιρεία Κεφαλαλγίας αναφέρει πως «Οι κεφαλαλγίες δεν σκοτώνουν ζωές, αλλά ημέρες ζωής. Συχνά τα ίδια τα αναλγητικά επιδεινώνουν τους πονοκεφάλους όταν χρησιμοποιούνται αλόγιστα και δεν αρκούν οι φιλικές συμβουλές και οι παραδοσιακοί τρόποι για να αντιμετωπίσει κανείς τον πονοκέφαλό του. Ούτε το ξεμάτιασμα». Η Εταιρεία
[ Read More ]Η ημικρανία είναι μια συχνή μορφή χρόνιου πονοκεφάλου, που εντοπίζεται συχνά (αλλά όχι πάντα) στο μισό μέρος του κεφαλιού, διαρκεί ώρες ή καμιά φορά και μέρες. Ο πόνος είναι πολλές φορές τόσο δυνατός που ο ασθενής αναζητεί ένα ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο για να ηρεμήσει. Συχνά ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από ναυτία και εμετό. Πολλές φορές προτού αρχίσει η
[ Read More ]Σύμφωνα με την πανελλαδική διαδικτυακή έρευνα που πραγματοποίησε ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία & Κεφαλαλγία Ελλάδος, 50% των ατόμων που πάσχουν από ημικρανία ζουν με το άγχος της επόμενης κρίσης ενώ χάνουν 1-2 μέρες το μήνα τουλάχιστον από την εργασία τους. Αυτά είναι δύο από τα συμπεράσματα της πανελλήνιας διαδικτυακής έρευνας που πραγματοποίησε ο Σύλλογος Ασθενών με
[ Read More ]Μια νέα προσέγγιση για την πρόληψη των ημικρανιών μπορεί να μειώσει τον αριθμό και τη σοβαρότητά τους, όπως δείχνουν δύο κλινικές δοκιμές
[ Read More ]
