καρδιοπάθεια

Θα είχαμε 10% λιγότερες καρδιοπάθειες, αν μειώναμε την τηλεόραση

    Διαβάστε περισσότερα

Περισσότερες από μία στις 10 περιπτώσεις καρδιακών παθήσεων θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν οι άνθρωποι μείωναν τον χρόνο που περνούσαν μπροστά στην τηλεόραση, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι ειδικοί στο Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ είπαν ότι το να κάθεσαι μπροστά στη μικρή οθόνη μετά από ένα μεγάλο βραδινό γεύμα –και να συνεχίζεις να τσιμπολογάς κάποιο

[ Read More ]

Διαλειμματική νηστεία για μικρότερο κίνδυνο διαβήτη και καρδιοπαθειών

    Διαβάστε περισσότερα

Όσον αφορά την υγιεινή διατροφή, ο κατάλληλος χρόνος είναι σημαντικότατος: Αυτή είναι η συμβουλή των ερευνητών που ισχυρίζονται ότι η ώρα της ημέρας που τρώτε μπορεί να είναι εξίσου σημαντική για την υγεία σας με αυτό που τρώτε. Το να λαμβάνετε τα γεύματά σας σε ένα σταθερό χρονικό πλαίσιο –όπως συμβαίνει στη διαλειμματική νηστεία- μπορεί

[ Read More ]

Οδηγίες προφύλαξης από τον καύσωνα για τους καρδιοπαθείς

    Διαβάστε περισσότερα

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να πάρουν μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Είναι γνωστό ότι όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, νηνεμία, παρατεταμένοι χαμηλοί άνεμοι μιας κατεύθυνσης κλπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες

[ Read More ]

Ήταν υγιής η Μόνα Λίζα;

    Διαβάστε περισσότερα

Λίγους μήνες πριν, σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Mayo Clinic Proceedings, ο Δρ Μαντίπ Μέχρα, διευθυντής του Κέντρου Καρδιάς και Αγγείων του νοσοκομείου Brigham and Women’s Hospital της Βοστόνης, ανέλυσε τα σημάδια ασθένειας που κατά την γνώμη του αποτυπώνονται στο πορτρέτο της Λίζα Γκεραρντίνι, της γυναίκας που πόζαρε για τον Λεονάρντο ντα Βίντσι και θα έμενε

[ Read More ]

Να τρως αυγά ή να μην τρως;

    Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με τις τελευταίες συστάσεις που είχαν κάνει τα υπουργεία Υγείας και Γεωργίας των ΗΠΑ το 2015, δεν έπρεπε να ανησυχούμε για την κατανάλωση περισσότερων αυγών λόγω αύξησης της χοληστερίνης. Νέα ευρήματα όμως έρχονται σε αντίθεση με αυτές τις συστάσεις αφού μια πρόσφατη μελέτη υποστηρίζει ότι πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση αυγών καθώς η τακτική

[ Read More ]

Η κάνναβη ίσως επηρεάζει την καρδιά

    Διαβάστε περισσότερα

Το κάπνισμα κάνναβης μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο για την εμφάνισης μιας σπάνιας πάθησης που εξασθενεί προσωρινά την καρδιά, όπως δείχνει μια νέα έρευνα

[ Read More ]