κινηματογράφος

Οι ταινίες μας αλλάζουν τη ζωή

Μια καλή ταινία μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλή ψυχαγωγία – μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να αισθανθούμε πιο προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής και να γίνουμε καλύτεροι, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αυτός μπορεί να είναι και ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι επιλέγουν μερικές φορές ταινίες με δύσκολα θέματα ή

[ Read More ]

Σινεμά για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή

Πρόσφατη επιστημονική μελέτη του University College London έδειξε ότι η παρακολούθηση μιας ταινίας στον κινηματογράφο μπορεί να μας προσφέρει τόσα οφέλη όσα και μια ελαφριάς αερόβια προπόνηση 45 λεπτών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι θεατές που έλαβαν μέρος στην μελέτη, κατά την διάρκεια της ταινίας περνούσαν περίπου 45 λεπτά σε «υγιή καρδιακή ζώνη» με την

[ Read More ]