μπάνιο

Το μυστικό για τέλειο ύπνο

Μια νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που πιστεύαμε από καιρό: ένα ζεστό μπάνιο προτού πέσετε για ύπνο μπορεί να συντομεύσει τον χρόνο που χρειάζεστε για να κοιμηθείτε. Ένα ζεστό μπάνιο την κατάλληλη στιγμή ή ακόμη και ένα ζεστό ντους, φαίνεται να επίσης να παρατείνει τον χρόνο που κάποιος κοιμάται, όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, ενώ βελτιώνει συνολικά

[ Read More ]

Πώς να κάνετε μπάνιο χωρίς να καταστρέφετε το δέρμα σας

Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά και η προσωπική υγιεινή βασική προϋπόθεση για την υγεία και τις ομαλές… κοινωνικές σχέσεις, όμως υπάρχει περίπτωση το ζεστό νερό και τα προϊόντα καθαρισμού σώματος να βλάπτουν το δέρμα μας, αν δεν είμαστε προσεκτικοί. Η συχνή επαφή με το νερό τείνει να οδηγεί σε ξηρό δέρμα. Το ντους είναι καλύτερη

[ Read More ]

Οι πιο αναπάντεχοι κίνδυνοι που κρύβονται στο μπάνιο

Μια μελέτη έχει υποδείξει ότι τα λαστιχένια… παπάκια φιλοξενούν δυνητικά επικίνδυνα βακτήρια, τα οποία θα μπορούσαν να προκαλέσουν ασθένειες σε παιδιά και ενήλικες

[ Read More ]