Απλές συμβουλές για πιο υγιή δόντια
Σχεδόν κανένας δεν χαίρεται τις –αναγκαίες, ωστόσο- επισκέψεις στον οδοντίατρο. Υπάρχουν ορισμένοι τρόποι όμως για να έχουμε πιο υγιή δόντια και οι επισκέψεις αυτάς να γίνονται πιο αραιά. Μειώστε τα σνακ Περιορίστε την κατανάλωση φαγητού σε τέσσερις φορές την ημέρα – πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και ένα σνακ. Τα δόντια μας μπορούν να αντεπεξέλθουν στα συνηθισμένα
[ Read More ]