υπέρταση

Η υπέρταση πάει… πακέτο

Είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση… μεταδοτική; Όχι, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι σε σχεδόν 4 στα 10 ετεροφυλόφιλα ζευγάρια στις ΗΠΑ και οι δύο σύντροφοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι ΗΠΑ κατέλαβαν τη δεύτερη θέση στη μελέτη για το πόσο συνηθισμένο ήταν για τα ζευγάρια να μοιράζονται προβλήματα υψηλής αρτηριακής πίεσης. Οι ερευνητές ανέλυσαν

[ Read More ]

Σαν φάρμακο για την πίεση η μείωση της πρόσληψης αλατιού

Η μείωση της πρόσληψης αλατιού κατά 1 κουταλάκι του γλυκού ημερησίως παρέχει τα ίδια οφέλη για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης με τα δημοφιλή φάρμακα για την υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network. «Στη μελέτη, οι μεσήλικες έως ηλικιωμένοι συμμετέχοντες μείωσαν την πρόσληψη αλατιού κατά περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού

[ Read More ]

Όχι στο πολύ αλάτι, ακόμη και αν δεν έχετε πίεση

Είναι γνωστό ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Τώρα, νέα έρευνα από τη Σουηδία δείχνει ότι το πολύ αλάτι στη διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για φραγμένες αρτηρίες στον λαιμό και την καρδιά, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών ακόμη και σε εκείνους που δεν

[ Read More ]

Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης 2022

Η υπέρταση είναι μια μακροχρόνια κατάσταση όπου η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Επηρεάζει περισσότερους από 1,4 δισεκατομμύρια ανθρώπους και είναι η κύρια αιτία πρώιμων θανάτων παγκοσμίως, υπεύθυνη για περισσότερους από 28.000 θανάτους κάθε ημέρα. Στην Ελλάδα πάνω από το 1/3 του πληθυσμού πάσχουν από υπέρταση (περίπου 3.300.000 άτομα) ενώ ένα στα δύο ηλικιωμένα άτομα είναι υπερτασικό.

[ Read More ]

Η υπέρταση κύησης δημιουργεί προβλήματα και αργότερα

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιους κινδύνους για την καρδιά, σύμφωνα με νέα έρευνα. Σε σύγκριση με τις γυναίκες με φυσιολογική αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες που εμφάνισαν διαταραχές της αρτηριακής πίεσης όπως η προεκλαμψία και η υπέρταση κύησης είχαν σημαντικές διαφορές στη

[ Read More ]

Όσο περισσότερα βήματα, τόσο το καλύτερο

Μια νέα προκαταρκτική μελέτη που παρουσιάστηκε στις Επιστημονικές Συναντήσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το 2020 έδειξε ότι οι άνθρωποι μέσης ηλικίας που έκαναν τα περισσότερα βήματα ημερησίως για ένα μέσο διάστημα εννέα ετών είχαν χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη (43%) και υψηλής αρτηριακής πίεσης (31%) συγκριτικά με όσους έκαναν τα λιγότερα βήματα. Τα αποτελέσματα της μελέτης βασίστηκαν σε δεδομένα 1.923 ανδρών και

[ Read More ]

Η πηγή των σακχάρων έχει σημασία

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, διασταυρώνοντας στοιχεία από δεκάδες έρευνες, εξέτασαν τη σχέση της κατανάλωσης σακχάρων με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης (υπέρταση). Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association, ενώ οι επεξεργασμένες τροφές με ζάχαρη όπως τα αναψυκτικά συνδέονται με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, άλλα τρόφιμα που περιέχουν

[ Read More ]

Τι πρέπει να προσέχουν όσοι γεννήθηκαν πρόωρα

Μια νέα μελέτη από το Royal Women’s Hospital στη Μελβούρνη, το Monash Medical Centre και το The Royal Children’s Hospital δείχνει ότι οι νεαροί ενήλικες που έχουν γεννηθεί εξαιρετικά πρόωρα είναι επιρρεπείς στην υψηλή αρτηριακή πίεση, και κατά συνέπεια έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων αργότερα. Περισσότεροι από 200 ενήλικες, που γεννήθηκαν το 1991 και

[ Read More ]

Η υπέρταση της λευκής μπλούζας θέλει προσοχή

Το φαινόμενο εκείνο κατά το οποίο ορισμένα άτομα έχουν αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά την εξέταση στο ιατρείο, ενώ εκτός ιατρείου παρουσιάζουν φυσιολογικές τιμές πίεσης, ονομάζεται υπέρταση της λευκής μπλούζας (White Coat Hypertension) και έχει τεκμηριωθεί μέσω 24ωρης καταγραφής της αρτηριακής πίεσης με holter. Για πολλά χρόνια, η υπέρταση της λευκής μπλούζας κατατασσόταν στις καλοήθεις μορφές

[ Read More ]

Οι γυναίκες εμφανίζουν νωρίτερα υπέρταση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση τείνει να εμφανίζεται σε πιο μικρή ηλικία στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες και στη συνέχεια να αυξάνεται με ταχύτερο ρυθμό. Όπως δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα του Ινστιτούτου Smidt Heart του Ιατρικού κέντρου Cedars-Sinai του Λος Άντζελες, η αιτία, είναι ότι τα αιμοφόρα αγγεία και οι αρτηρίες των γυναικών

[ Read More ]