φυσικές δραστηριότητες

Οι οθόνες, οι φυσικές δραστηριότητες και τα παιδιά

«Η υγιής φυσική δραστηριότητα, η καθιστική συμπεριφορά και οι συνήθειες του ύπνου καθιερώνονται νωρίς στη ζωή, προσφέροντας μια ευκαιρία να διαμορφωθούν συνήθειες στη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, της εφηβείας και στην ενήλικη ζωή», αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ),  στις οδηγίες του προς τα κράτη μέλη. «Οι καθιστικές συμπεριφορές, όπως η χρήση οχημάτων αντί για το

[ Read More ]