31/01/2025
Το ανέβασμα τουλάχιστον 50 σκαλοπατιών κάθε μέρα θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Atherosclerosis. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές η καθημερινή αυτή δραστηριότητα θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων κατά περίπου 20%. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις όπως η αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσος (ASCVD) μαζί
[ Read More ]Η αρνητική επίδραση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία μας είναι γνωστή, αν και έως τώρα πιστεύαμε ότι οι κίνδυνοι ήταν μακροπρόθεσμοι. Όμως, φαίνεται ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού αυξάνεται έως και 30% μέσα σε πέντε ημέρες από την έκθεση ενός ανθρώπου σε έντονη ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές εξέτασαν 110 έρευνες παρατήρησης από
[ Read More ]Η περίοδος έξαρσης της γρίπης πλησιάζει και ο εμβολιασμός εναντίον της ξεκινάει τις επόμενες μέρες, με κάποιες αλλαγές αυτή τη χρονιά. Όπως ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας, σε σχέση με τον αντιγριπικό εμβολιασμό ισχύουν τα εξής: 1. Το εμβόλιο είναι δωρεάν για όλους τους πολίτες. 2. Εδώ και δεκατρία χρόνια, ο αντιγριπικός εμβολιασμός γίνεται με συνταγογράφηση.
[ Read More ]Το Εθνικό Σχέδιο Δράσης για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια παρουσίασε το υπουργείο Υγείας, σε μια προσπάθεια να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικότερα αυτός ο σημαντικός κίνδυνος για την υγεία μας. Tα εγκεφαλικά αποτελούν τη δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου και την πιο συχνή αιτία αναπηρίας παγκοσμίως προξενώντας μια συνεχώς αυξανόμενη επιβάρυνση στους Έλληνες πολίτες (57.000 εγκεφαλικά/έτος). Ένας στους έξι
[ Read More ]Η πραγματοποίηση μόλις 4.000 βημάτων την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη ανάλυση μέχρι σήμερα – αν και όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο μεγαλύτερα είναι τα οφέλη για την υγεία. Η ιδέα ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής συνδέεται με την κακή υγεία είναι πλέον καλά εδραιωμένη, ωστόσο, μέχρι
[ Read More ]Μια μελέτη με στοιχεία από τον πραγματικό κόσμο που δημοσιεύτηκε στο JAMA Open Network διαπίστωσε ότι το αντιιικό χάπι Paxlovid της Pfizer για την Covid-19 είναι πλέον λιγότερο αποτελεσματικό στην πρόληψη της νοσηλείας ή του θανάτου σε ασθενείς υψηλού κινδύνου σε σύγκριση με προηγούμενες μελέτες. Αλλά όταν εξετάζουμε μόνο την πρόληψη θανάτου, το αντιικό εξακολουθούσε
[ Read More ]Για πρώτη φορά, περισσότεροι από ένας στους 10 ανθρώπους στην Ιαπωνία είναι πλέον ηλικίας 80 ετών και άνω. Τα εθνικά στοιχεία δείχνουν επίσης ότι το 29,1% του πληθυσμού των 125 εκατομμυρίων είναι ηλικίας 65 ετών και άνω – ένα ποσοστό-ρεκόρ παγκοσμίως. Η Ιαπωνία έχει ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά γεννήσεων στον κόσμο και αγωνίζεται εδώ
[ Read More ]Τα παιδιά ενός έτους που περνούσαν μία ώρα ή περισσότερο χρόνο μπροστά σε μια οθόνη είχαν έως και πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να χάσουν ορόσημα για τις δεξιότητες επικοινωνίας όταν έφτασαν τα 2 έτη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που έγινε στην Ιαπωνία. Ενώ έρευνες για τον χρόνο μπροστά στην οθόνη είχε προηγουμένως δείξει ποικίλες
[ Read More ]Τα άτομα που πίνουν δύο έως τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα έχουν τις λιγότερες πιθανότητες να έχουν άγχος ή κατάθλιψη, σε σύγκριση με άτομα που πίνουν περισσότερο ή λιγότερο από το δημοφιλές ρόφημα. Προηγούμενη έρευνα είχε προτείνει διάφορα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων καφέ, όπως χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2,
[ Read More ]Μια επαναστατική μέθοδο στον τομέα της Αναγεννητικής Ιατρικής, και συγκεκριμένα στην επούλωση χρόνιων τραυμάτων, έφερε στο φως της δημοσιότητας ο Έλληνας Πλαστικός – Επανορθωτικός Χειρουργός Δρ. Έκτορας Χατζηπαναγής και η επιστημονική του ομάδα στο Τεχνικό Πανεπιστήμιο του Μονάχου Γερμανίας, σε συνεργασία με το Νοσοκομείο «Λευκός Σταυρός» στην Αθήνα. Η επαναστατική θεραπεία «ΧΙΠ» βοηθά στην επούλωση
[ Read More ]
