31/01/2025
Ένας Ιάπωνας ερευνητής ανακοίνωσε σε συνέδριο γενετικής ότι δημιούργησε ωάρια από κύτταρα αρσενικών ποντικών. Η έρευνα, ακόμη στα αρχικά της στάδια, περιελάμβανε τη μετατροπή των ανδρικών χρωμοσωμάτων φύλου XY σε θηλυκά XX. Ο καθηγητής Katsuhiko Hayashi από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα εργάζεται για την ανάπτυξη θεραπειών γονιμότητας. Η εργασία του, την οποία έχει υποβάλει για δημοσίευση
[ Read More ]Πάνω από το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι παχύσαρκο ή υπέρβαρο έως το 2035, εάν δεν ληφθούν επιπλέον μέτρα για τον περιορισμό της παχυσαρκίας στον κόσμο, προειδοποιεί η Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας. Περισσότερα από τέσσερα δισεκατομμύρια άνθρωποι θα επηρεαστούν από τη σύγχρονη μάστιγα, με τα ποσοστά να αυξάνονται ταχύτερα μεταξύ των παιδιών, αναφέρει η έκθεση
[ Read More ]Τα άτομα με αϋπνία και όσοι κοιμούνται μόνο λίγες ώρες τη νύχτα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, όπως δείχνει μια νέα μελέτη. Συγκεκριμένα, τα άτομα με αϋπνία είχαν 69% μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή από τα άτομα που δεν είχαν αϋπνία. Επίσης, εκείνοι που κοιμούνταν 5 ή λιγότερες ώρες τη νύχτα είχαν 59% μεγαλύτερο
[ Read More ]Ένα γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών κάθε μέρα θα μπορούσε να αποτρέψει έναν στους 10 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ στο είδος της. Αυτό ισοδυναμεί με 75 λεπτά μέτριας έντασης δραστηριότητας την εβδομάδα, τα μισά από τα εβδομαδιαία 150 λεπτά που προτείνουν γενικά οι υπηρεσίες υγείας. Το γρήγορο περπάτημα, ο
[ Read More ]Η περίοδος της Σαρακοστής και ιδιαίτερα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, έχει συνδεθεί με την κατανάλωση συγκεκριμένων νηστίσιμων τροφίμων. Τα σαρακοστιανά εδέσματα περιλαμβάνουν κατά κύριο λόγο αλιεύματα, τα οποία είναι από τη φύση τους ευαλλοίωτα. Η ορθή επιλογή των τροφίμων, η μεταφορά στο σπίτι όσων χρειάζονται ψύξη το συντομότερο δυνατό, οι προσεκτικοί χειρισμοί των τροφίμων
[ Read More ]Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να γυμναζόμαστε; Το ζήτημα απασχολεί ειδικούς και δραστήριους τύπους εδώ και καιρό, με την πρωινή άσκηση να θεωρείται ανεκδοτολογικά καλύτερη. Είναι όμως έτσι; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, τα άτομα που ασκούνταν στο μέσον της ημέρας μείωσαν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου περισσότερο από τα άτομα που ασκούνταν το πρωί
[ Read More ]Ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε σύγκριση με τους διαζευγμένους και όσους δεν είχαν παντρευτεί ποτέ, οι ηλικιωμένοι που είχαν μακροχρόνιους γάμους είχαν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια. Περίπου το 11% εξ αυτών διαγνώστηκε με άνοια μετά την ηλικία των 70 ετών, έναντι 12% έως 14% των διαζευγμένων ή άγαμων συνομιλήκων τους. Όταν οι ερευνητές στάθμισαν άλλους
[ Read More ]Μια νέα μελέτη λέει ότι μπορούμε να επιβραδύνουμε τον ρυθμό με τον οποίο γερνάμε κατά 2% έως 3%, εάν μειώσουμε τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνουμε κατά 25%. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα μικρό όφελος για μια μεγάλη περικοπή θερμίδων, αλλά οι ειδικοί λένε ότι είναι στην πραγματικότητα πολύ μεγάλη υπόθεση. «Σε άλλες μελέτες,
[ Read More ]Η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από τη νόσο, ιδιαίτερα από καρκίνο των ωοθηκών, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό eClinicalMedicine, εξέτασε περισσότερους από 197.000 ανθρώπους στη Μεγάλη Βρετανία – πάνω από τους μισούς ήταν γυναίκες. Οι επιστήμονες εξέτασαν τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης
[ Read More ]Οι κάτοικοι των πόλεων που επισκέπτονταν συχνά δημόσια πάρκα, άλση ή άλλους χώρους πρασίνου είχαν λιγότερες πιθανότητες να χρειαστούν φάρμακα για την κατάθλιψη, την υψηλή αρτηριακή πίεση ή το άσθμα σε σχέση με εκείνους που δεν το έκαναν, όπως δείχνει μια νέα μελέτη από τη Φινλανδία. Η σχέση μεταξύ των συχνών επισκέψεων σε χώρους πρασίνου
[ Read More ]
