31/01/2025
Είναι πλέον κοινή γνώση εδώ και μερικά χρόνια -ειδικά μεταξύ όσων προσέχουν τη φυσική τους κατάσταση- ότι όλοι πρέπει να προσπαθούμε να κάνουμε 10.000 βήματα την ημέρα για καλύτερη υγεία. Με τις εφαρμογές φυσικής κατάστασης στα smartphone να μετράνε κάθε μας βήμα, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να πετύχουν αυτό το νούμερο – ορισμένοι ωστόσο αναρωτιουνται αν
[ Read More ]Τα σκυλιά μπορούν να αντιληφθούν πότε είμαστε αγχωμένοι, λένε ερευνητές σε μια νέα μελέτη. Οι σκύλοι είναι γνωστό ότι μπορούν να μυρίσουν ασθένειες, όπως ο καρκίνος, η ελονοσία και η νόσος του Πάρκινσον. Ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου είναι επίσης σε θέση να ανιχνεύει προειδοποιητικά σημάδια όταν ένα άτομο πρόκειται να υποστεί επιληπτική κρίση ή
[ Read More ]Οι «κουκουβάγιες», όσοι κοιμούνται και ξυπνούν αργά, μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε διαβήτη και καρδιακές παθήσεις από τους πρωινούς τύπους, επειδή το σώμα τους δεν καίει λίπος για ενέργεια τόσο αποτελεσματικά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Experimental Physiology. Τα άτομα που ξυπνούν νωρίς τείνουν να βασίζονται περισσότερο στο λίπος ως πηγή
[ Read More ]Μια ξεχωριστή εκδήλωση για ένα ξεχωριστό σκοπό πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 1 Οκτωβρίου στο Anassα City events στο Γουδή. Ένα παραμύθι “βγαλμένο” από την ίδια τη ζωή παρουσιάστηκε σε μια υπέροχη εκδήλωση το Σάββατο 1 Οκτωβρίου στο Anassα City events στο Γουδή. Οικοδεσπότης ο Βασίλης Κελλάρης, Γυναικολόγος Αναπαραγωγής, Αντιπρόεδρος του νοσοκομείου Μητέρα και Συνιδρυτής του Μη
[ Read More ]Η Covid-19 προκαλεί βλάβη στο DNA της καρδιάς, επηρεάζοντας το σώμα με εντελώς διαφορετικό τρόπο από ό,τι η γρίπη, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Immunology. Η μελέτη εξέτασε τις καρδιές ασθενών που πέθαναν από Covid-19, γρίπη και άλλες αιτίες. Τα ευρήματα θα μπορούσαν να παρέχουν ενδείξεις για το γιατί ο κορωνοϊός
[ Read More ]Η τακτική άσκηση με βάρη συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μελέτη του είδους της. Επίσης, η διασφάλιση ότι η εβδομαδιαία άσκησή σας περιλαμβάνει τόσο βάρη όσο και αερόβια δραστηριότητα φαίνεται να έχει ακόμη μεγαλύτερη ευεργετική επίδραση, σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ευρήματα των οποίων δημοσιεύτηκαν στο British Journal of Sports
[ Read More ]Όταν αισθάνονται άγχος, οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να επικεντρωθούν στις αρνητικές συμπεριφορές του συντρόφου τους παρά στις θετικές συμπεριφορές του, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Social Psychological and Personality Science. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι οι αγχωτικές συνθήκες της ζωής μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο τα ζευγάρια αλληλεπιδρούν
[ Read More ]Ένας νέος τύπος θεραπείας του καρκίνου που χρησιμοποιεί έναν κοινό ιό για να μολύνει και να καταστρέψει τα επιβλαβή κύτταρα δείχνει πολλά υποσχόμενος στις πρώιμες δοκιμές σε ανθρώπους, σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες: Ο καρκίνος ενός ασθενούς εξαφανίστηκε, ενώ άλλοι είδαν τους όγκους τους να συρρικνώνονται. Η θεραπεία βασίζεται σε μια εξασθενημένη μορφή του ιού του
[ Read More ]Το τέλος της πανδημίας του κορωνοϊού πλησιάζει, ανέφερε ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σε ένα αισιόδοξη μήνυμα για την εξέλιξή της, καθώς οι θάνατοι που καταγράφηκαν παγκοσμίως μειώθηκαν στον χαμηλότερο αριθμό από τον Μάρτιο του 2020, την εποχή που ο πλανήτης ερχόταν σε πρώτη επαφή με το σκληρό πρόσωπο του κορωνοϊού. «Δεν ήμασταν ποτέ
[ Read More ]Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Current Biology, Γάλλοι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η εκτέλεση πνευματικά απαιτητικών εργασιών για περισσότερες από 6 ώρες οδηγεί σε συσσώρευση γλουταμινικού στον προμετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου, ενός μορίου που εμπλέκεται στη μάθηση και τη μνήμη, το οποίο μπορεί να είναι τοξικό σε υψηλά επίπεδα. «Η κόπωση μπορεί να είναι μια
[ Read More ]
