Δείτε πώς τα φύλλα μπανάνας μπορούν να αντικαταστήσουν τις πλαστικές σακούλες

Από τα 9 δισεκατομμύρια τόνους πλαστικού που έχουν παραχθεί μέχρι τώρα από την στιγμή που φτιάχτηκε το πρώτο πλαστικό, μόνο το 9% έχει ανακυκλωθεί. Σύμφωνα με τους Forbes, το Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον (United Nations Environment Programme) εκτιμά ότι μέχρι το 2050 θα υπάρχουν 12 δισεκατομμύρια τόνοι πλαστικού στους χώρους υγειονομικής ταφής, το περιβάλλον και τους ωκεανούς. Το μεγαλύτερο μερίδιο των αποβλήτων ανήκει

[ Read More ]

Γιατί πρέπει να σηκωθούμε από τον καναπέ

Πλήθος μελετών ανά τον κόσμο έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως η άσκηση παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία μας: όσοι γυμνάζονται τακτικά είναι λιγότερο πιθανό να παρουσιάσουν εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, καταρράκτη και γλαύκωμα, μειώνει την αρτηριακή πίεση,μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, ωφελεί την ψυχική και πνευματική υγεία. Παρ’ όλα αυτά τα στοιχεία που προκύπτουν από

[ Read More ]

Οι υπερπροστατευτικοί γονείς αγχώνουν τα παιδιά

Οι γονείς που έχουν μεγάλη εμπλοκή στις ζωές των παιδιών τους αποκαλούνται από τους ψυχολόγους γονείς «ελικόπτερα». Ο όρος σηματοδοτεί ότι οι γονείς παρεμβαίνουν υπέρμετρα στη ζωή του παιδιού τους και είναι υπερβολικά προστατευτικοί. Οργανώνουν πολλές περιοχές της ζωής του παιδιού, από το σχολείο μέχρι και το χώρο εργασίας. Η συνεχής επικοινωνία είναι φυσιολογική για

[ Read More ]

Τι συμβαίνει με το Roundup;

Αμερικανικό δικαστήριο έκρινε ότι το ζιζανιοκτόνο Roundup, ένα από τα πιο δημοφιλή παγκοσμίως, το οποίο έχει ως βάση τη γλυφοσάτη υπήρξε ουσιαστικός παράγοντας  στην εμφάνιση καρκίνου σε άνδρα ο οποίος χρησιμοποιούσε το Roundup για πάνω από 25 χρόνια σε μια ιδιοκτησία του στην Καλιφόρνια. Οι ένορκοι στο ομοσπονδιακό δικαστήριο του Σαν Φρανσίσκο έκριναν ομόφωνα ότι το Roundup, το οποίο

[ Read More ]

Τι πυροδοτεί τα ψυχωσικά επεισόδια στους εφήβους;

Μια νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε όσες δείχνουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να επιβαρύνει την υγεία μας, σωματική και ψυχική.Οι επιστήμονες του Βασιλικού Κολεγίου (King’s) του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ψυχιατρικό περιοδικό Jama Psychiatry, ανέλυσαν στοιχεία για 2.232 εφήβους ηλικίας 12 έως 18 ετών.Η μελέτη ταξινόμησε τους νέους σε

[ Read More ]

Πώς η παραγωγική ηλικία των γυναικών σχετίζεται με την άνοια

Οι γυναίκες έχουν περίπου 50% μεγαλύτερη πιθανότητα από τους άνδρες να εμφανίσουν άνοια κάποια στιγμή στη ζωή τους. Με βάση αυτό το δεδομένο επιστήμονες του ιατρικού κέντρου Kaiser Permanente του Όκλαντ της Καλιφόρνια θεώρησαν ότι είναι σημαντικό να μελετώνται οι όποιοι παράγοντες κινδύνου αφορούν ειδικά τις γυναίκες, έτσι ώστε να βρεθούν τρόποι έγκαιρης παρέμβασης. Οι

[ Read More ]

Έχει σχέση η μνήμη με την κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μια πολύ διαδεδομένη ασθένεια, ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της οποίας είναι ότι σταδιακά αρχίζει και «τρώει» τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Αυτό δημιουργεί ένα νέο καθεστώς για τον πάσχοντα, ο οποίος πλέον δεν είναι σε θέση να θυμάται σε έκταση και ποιότητα όλα αυτά τα γεγονότα  και τις καταστάσεις που θυμόταν μέχρι χθες. Ευρύτερα,

[ Read More ]

Τι συνδέει την περιοδοντίτιδα με την άνοια;

H περιοδοντίτιδα είναι μία φλεγμονή η οποία αναπτύσσεται στους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια, δηλαδή στα ούλα και στο κόκαλο. Στο αρχικό της στάδιο είναι σαν την ουλίτιδα, αλλά, όταν η φλεγμονή προχωρά στα οστά της γνάθου, ο οργανισμός προσπαθώντας να τα προστατέψει τα καταστρέφει. Έτσι, τα δόντια χάνουν σταδιακά τη στήριξή τους, αρχίζουν να

[ Read More ]

Όχι ψέμματα στον γιατρό

Μια αμερικανική έρευνα του Πανεπιστημίου της Γιούτα διαπίστωσε πως 8 στους 10 ασθενείς, ποσοστό δηλαδή της τάξης του 80%, λένε μικρά ή μεγαλύτερα ψέματα στους γιατρούς τους επειδή όλο και κάτι θέλουν να κρύψουν με το οποίο νιώθουν άβολα.Τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Network Open. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Δρα Άντζελα Φέγκερλιν, βάσισαν τα

[ Read More ]

Τι γυμναστική θέλει το μυαλό;

Υπάρχουν πολλές έρευνες που δείχνουν ότι η άσκηση βοηθάει στο σώμα, το πνεύμα και την ψυχολογία. Όμως οι περισσότερες μελέτες ασχολούνται με την αεροβική άσκηση, όπως το ποδήλατο ή το τζόκινγκ. Ερευνητές από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Αλαμπάμα στις ΗΠΑ έκαναν μια μετα-ανάλυση που βασίστηκε σε προηγούμενες μελέτες για να εκτιμήσουν το πώς

[ Read More ]