Στοχεύοντας στο τέλειο χαμόγελο
Πολλοί δεν έχουν επιχειρήσει να το αποκτήσουν, πιστεύοντας ότι η ηλικία τους δεν το επιτρέπει. Κάτι τέτοιο όμως δεν ισχύει. Σήμερα όλοι, σε κάθε ηλικία, μπορούν να αποκτήσουν ένα ωραίο χαμόγελο
[ Read More ]Πρέπει να τρώμε μερικές σοκολάτες τον μήνα… για το καλό μας!
Καταναλώνοντας τρεις σοκολάτες κάθε μήνα μπορούμε να μειώσουμε δραστικά τον κίνδυνο να υποστούμε καρδιακή ανεπάρκεια
[ Read More ]Ανησυχία για τις θεραπείες ανάπλασης κόλπου
Οι ειδικοί προειδοποιούν τις γυναίκες για τις αισθητικές επεμβάσεις για την ανάπλαση και τη σύσφιξη του κόλπου, καθώς υποστηρίζουν ότι ενέχουν σοβαρό κίνδυνο εγκαυμάτων, ουλών και επαναλαμβανόμενου πόνου
[ Read More ]Άμεση ανόρθωση και σύσφιξη με Νήματα Προσώπου & Σώματος
Εάν αναζητάτε μία ανώδυνη και άμεση θεραπεία σύσφιξης και ανόρθωσης, τότε τα Νήματα Προσώπου & Σώματος είναι η ιδανική λύση για εσάς
[ Read More ]Παγκόσμιο πρόβλημα η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
Μια έκθεση του ΠΟΥ εκτιμά ότι πάνω από το ένα τέταρτο των ανθρώπων παγκοσμίως -1,4 δισεκατομμύρια- δεν κάνουν αρκετή σωματική άσκηση, ποσοστό που έχει μεγαλώσει σε σχέση με το 2001
[ Read More ]Καρδιοαναπνευστική VS άσκηση με βάρη: νέα δεδομένα
Στον χώρο του fitness, καμία συζήτηση δεν είναι τόσο έντονη όσο το αν ωφελεί περισσότερο η καρδιοαναπνευστική άσκηση ή η άσκηση με βάρη
[ Read More ]Προς απαγόρευση των energy drinks σε ανηλίκους στην Αγγλία
Η πώληση ενεργειακών ποτών θα μπορούσε να απαγορευτεί στην Αγγλία σε άτομα κάτω των 18 ετών, καθώς η κυβέρνηση ξεκίνησε δημόσια διαβούλευση σχετικά με το θέμα
[ Read More ]Διατροφή εναντίον μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ορισμένες ελαφρές αλλαγές στη διατροφή σας θα μπορούσαν πραγματικά να βοηθήσουν στη μείωση των μαύρων κύκλων
[ Read More ]Αλλαγή ρότας στα fitness apps
Το Google Fit, η πλατφόρμα παρακολούθησης της δραστηριότητας για Android αφαιρεί πλήρως τον στόχο των 10.000 βημάτων
[ Read More ]Ορισμένα λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Η κατανάλωση λαχανικών όπως το λάχανο, το μπρόκολο και το κέιλ μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα μελέτη
[ Read More ]
