ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

Άρθρα, ειδήσεις και εργαλεία για θέματα φυσικής κατάστασης και άσκησης, διατροφής, ψυχολογίας και εμφάνισης, συνολικά για την υγεία και ευεξία μας.

Υπάρχει όφελος από τις πολυβιταμίνες;

Οι πολυβιταμίνες δεν παρέχουν «κανένα όφελος» στους περισσότερους ανθρώπους και απλώς δημιουργήσουν «πολύ ακριβά ούρα», σύμφωνα με όσα υποστηρίζει ο πρόεδρος του Αυστραλιανού Ιατρικού Συλλόγου

[ Read More ]

Επιστήμονες βρήκαν τα αίτια της μισοφωνίας

Το γιατί μερικοί άνθρωποι εκνευρίζονται από ήχους όπως το μάσημα ή η αναπνοή κάποιου άλλου, εξηγήθηκε λεπτομερώς από έρευνα που εξέτασε μαγνητικές τομογραφίες του εγκεφάλου ασθενών που υποφέρουν από τη διαταραχή

[ Read More ]

Τα χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων ανθρώπων

Οι ερευνητές μελέτησαν 706 άνδρες και γυναίκες με μέση ηλικία τα 36 χρόνια και ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ πολλών πτυχών της ευημερίας και ενός ευρύτερου φάσματος χαρακτηριστικών της προσωπικότητα

[ Read More ]

Τα κορίτσια επηρεάζονται από τα στερεότυπα των φύλων από τα πέντε τους

Τα κορίτσια αρχίζουν να βλέπουν τους εαυτούς τους ως λιγότερο ταλαντούχα από τα αγόρια, όταν είναι μόλις έξι χρονών, υποστηρίζει μια ομάδα ερευνητών από τις ΗΠΑ

[ Read More ]

Κάνει κακό το καθημερινό ντους;

Ο υπερβολικός καθαρισμός του σώματος μπορεί να βλάψει το ανθρώπινο μικροβίωμα – ένα σύνολο από βακτήρια, ιούς και άλλα μικρόβια που ζουν μέσα και πάνω στο σώμα μας

[ Read More ]