Έχει και η ζάχαρη τα θετικά της
Σύμφωνα με έναν γιατρό που ειδικεύεται στην υγεία του εγκεφάλου, η ζάχαρη μπορεί να έχει και ευεργετική επίδραση
[ Read More ]Mommy-makeover: oι συχνότερες επεμβάσεις μετά την εγκυμοσύνη
Τα παιδιά είναι η απόλυτη ευτυχία, αλλά πολλές φορές ο αντίκτυπος της εγκυμοσύνης στο γυναικείο σώμα παραμένει ανεξίτηλος. Πολλές γυναίκες αποδέχονται αδιαμαρτύρητα τις αλλοιώσεις αυτές, άλλες όμως αναζητούν τρόπους αποκατάστασης της πρότερης φόρμας τους. Το σύνολο των επεμβάσεων που αφορούν γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη αναφέρονται ως «mommy-makeover» και είναι οι εξής: Κοιλιοπλαστική Κατά τη διάρκεια της
[ Read More ]Διάλειμμα κάθε μισή ώρα από το… καθησιό
Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογα ευρήματα προηγούμενων ερευνών. Οι επιστήμονες συνιστούν να κάνει κανείς συχνά διαλείμματα από την καθιστική θέση και να σηκώνεται όρθιος. Τον μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με
[ Read More ]Το fitness της… στενής!
Μια νέα τάση στο fitness αναδύεται στη Νέα Υόρκη, ονόματι ConBody: στο πνευματικό τέκνο του πρώην μεγαλέμπορου νακρωτικών Coss Marte, όλοι οι εκπαιδευτές είναι πρώην κατάδικοι, που παραδίδουν μαθήματα fitness
[ Read More ]Κίνδυνος πρόωρου θανάτου από τις δίαιτες χαμηλών λιπαρών
Οι δίαιτες που εστιάζουν σε τροφές χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά ένα τέταρτο, σύμφωνα με μια νέα σημαντική μελέτη
[ Read More ]Ένα «who is who» των ενέσιμων θεραπειών: Botox – υαλουρονικό – μεσοθεραπεία
Μη-επεμβατικές θεραπείες ονομάζονται οι Αισθητικές θεραπείες που συνήθως διενεργούνται στο ιατρείο ενός Πλαστικού Χειρουργού. Το μεγάλο τους πλεονέκτημα είναι πως δεν απαιτούν χειρουργείο και άρα έχουν μικρό χρόνο ανάρρωσης, ενώ το μειονέκτημά τους είναι ότι το αποτέλεσμά τους διαρκεί περιορισμένο διάστημα. Οι συνηθέστερες μη-επεμβατικές θεραπείες είναι οι ενέσιμες, δηλαδή το μπότοξ, το υαλουρονικό και η
[ Read More ]Ο καφές χαρίζει ζωή!
O καφές θα μπορούσε να μας βοηθήσει να μειώσουμε τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου
[ Read More ]Πόση γυμναστική χρειαζόμαστε;
Παρόλο που δεν υπάρχει μια λύση για όλους, υπάρχουν αρχές και κατευθυντήριες γραμμές που μπορείτε να ακολουθήσετε και να εφαρμόσετε στην προπόνησή σας
[ Read More ]Γιατί η ζυγαριά είναι η καλύτερή μας φίλη
Οι επιστήμονες έχουν βρει μια μέθοδο που θα μπορούσε να προσφέρει την επιθυμητή απώλεια βάρους χωρίς κόπο: απλώς ζυγίστε τον εαυτό σας καθημερινά.
[ Read More ]KISS-LIPS: χείλη φυσικά, φυσικά για φίλημα!
Το στόμα μας αποτελεί το βασικότερο μέσο έκφρασης. Με αυτό μιλάμε, γελάμε, μορφάζουμε, φιλάμε. Ας του το ανταποδώσουμε! Η “πύλη”του στόματος, τα χείλη, βρίσκονται συνεπώς στο επίκεντρο της προσοχής και του ενδιαφέροντός μας, ενώ τα σαρκώδη χείλη ανέκαθεν ενέπνεαν αισθησιασμό και ερωτισμό. Είναι, λοιπόν, λογικό τα τελευταία χρόνια η αυξητική χειλιών με υαλουρονικό οξύ να γνωρίζει άνθιση σε όλο το ηλικιακό
[ Read More ]
