27/02/2025
Είναι σαφές ότι η άσκηση έχει οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Αλλά είναι δυνατόν να έχει περισσότερο θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία από ό,τι τα χρήματα; Ερευνητές από τα περίφημα πανεπιστήμια του Γέιλ και της Οξφόρδης υποστηρίζουν πως ναι, ως ένα σημείο. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The
[ Read More ]Έπειτα από πλήθος μελετών οι επιστήμονες έχουν καταλήξει σε μια σειρά από παράγοντες που έχουν την δυνατότητα να προκαλέσουν την έναρξη της διαδικασίας καρκινογένεσης στον άνθρωπο. Αυτοί χωρίζονται σε ατομικούς και σε εξωτερικούς παράγοντες. Ατομικοί παράγοντες, είναι οι ατομικές συνήθειες και ο τρόπος ζωής του σύγχρονου ανθρώπου. Όπως για παράδειγμα το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος,
[ Read More ]Ο καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών Γιώργος Χρούσος, και ο δρ Αλέξιος-Φώτιος Μεντής των Εργαστηρίων Δημόσιας Υγείας του Ελληνικού Ινστιτούτου Παστέρ και του Εργαστηρίου Μικροβιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με επιστολή τους στο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό “Science”, προτρέπουν την επιστημονική και ακαδημαϊκή κοινότητα να δώσει περισσότερη προσοχή σε ένα αφανή αλλά
[ Read More ]Οι νέοι άνδρες που πιστεύουν ότι «οι πραγματικοί άνδρες δεν κλαίνε» μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε αυτοκτονία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Είναι γνωστό από καιρό ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό από τις γυναίκες να βάλουν τέρμα μόνοι τους στη ζωή τους: Το ποσοστό θνησιμότητας των ανδρών από αυτοκτονία είναι περίπου 3,5 φορές μεγαλύτερο
[ Read More ]Η ελβετική βιοφαρμακευτική εταιρεία Ferring Pharmaceuticals (στην Ελλάδα «Ferring Φαρμακευτικά») και η ιταλική CD Investments (CDI) ήλθαν σε συμφωνία για τη χορήγηση του δικαιώματος αποκλειστικής εμπορίας του συμπληρώματος διατροφής VSL#3® της CDI στην Ferring. Το VSL#3® είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, που περιέχει 450 δισεκατομμύρια ζωντανά βακτήρια οκτώ διαφορετικών στελεχών ανά φακελίσκο, το οποίο αποικίζει το
[ Read More ]Η εφηβεία είναι μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδος της ζωής στην οποία γίνονται σημαντικές αλλαγές. Η σωματική ανάπτυξη, οι κοινωνικές προσαρμογές, οι ψυχολογικές και συναισθηματικές διακυμάνσεις, συνοδεύουν το παιδί για κάποια χρόνια. Συχνά οι έφηβοι βιώνουν δύσκολες στιγμές, νιώθουν καταβεβλημένοι ψυχολογικά εξαιτίας διαφόρων καταστάσεων. Οι σχολικές υποχρεώσεις, οι προσδοκίες των γονιών τους, οι σχέσεις με τους
[ Read More ]Μετά από χρόνια αντιπαραθέσεων για το αν τα αυγά είναι υγιεινή τροφή ή αν θα πρέπει να καταναλώνονται με φειδώ, μια νέα μελέτη φαίνεται να βάζει τα πράγματα στη θέση τους: Μπορείτε να απολαμβάνετε ένα αυγό την ημέρα, χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για την υγεία της καρδιά σας. «Η μέτρια πρόσληψη αυγών -περίπου ένα
[ Read More ]Σε έρευνες που παραπληροφορούν την κοινή γνώμη σε θέματα υγείας, και οι οποίες χρηματοδοτούνται από κερδοσκοπικές εταιρείες, στρέφουν την προσοχή τους επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Σύμφωνα με έρευνά τους, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, μελέτες που χρηματοδοτούνται από τη βιομηχανία του τεχνητού μαυρίσματος (σολάριουμ)
[ Read More ]Πρόσφατη επιστημονική μελέτη του University College London έδειξε ότι η παρακολούθηση μιας ταινίας στον κινηματογράφο μπορεί να μας προσφέρει τόσα οφέλη όσα και μια ελαφριάς αερόβια προπόνηση 45 λεπτών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι θεατές που έλαβαν μέρος στην μελέτη, κατά την διάρκεια της ταινίας περνούσαν περίπου 45 λεπτά σε «υγιή καρδιακή ζώνη» με την
[ Read More ]Η κατανάλωση καυτερών πιπεριών σε τακτική βάση θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο στους fan των καυτερών γεύσεων, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 23.000 ανθρώπους στην Ιταλία για οκτώ χρόνια και διαπίστωσαν ότι όσοι έτρωγαν καυτερές πιπεριές τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα, είχαν 40% χαμηλότερο κίνδυνο
[ Read More ]
