ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ

Άρθρα, ειδήσεις και εργαλεία για θέματα φυσικής κατάστασης και άσκησης, διατροφής, ψυχολογίας και εμφάνισης, συνολικά για την υγεία και ευεξία μας.

Διατροφικές συνήθειες και χρόνια νοσήματα στην Ελλάδα

Νέα στοιχεία για τα χρόνια νοσήματα και τις διατροφικές συνήθειες του ελληνικού πληθυσμού ανακοινώθηκαν σε ημερίδα στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών

[ Read More ]

Πώς η κετογονική διατροφή επηρεάζει τη λίμπιντο

Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η κετογονική διατροφή μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική διάθεση. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί στον τομέα της υγείας διαφωνούν κάθετα

[ Read More ]

Λιγότερες πιθανότητες για κατάθλιψη, για όσες γυναίκες ξυπνούν νωρίς

Οι γυναίκες που περιγράφουν τον εαυτό τους ως πρωινό τύπο είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη, όπως υποστηρίζει μια νέα έρευνα

[ Read More ]

The BreakTimeLift: Η θεραπεία που γυρνάει πίσω τον χρόνο… σε ένα διάλειμμα!

Ένα πρωτόκολλο θεραπείας που γυρνάει πίσω τους δείκτες του ρολογιού, επιτυγχάνοντας όλα τα θεαματικά αποτελέσματα του συμβατικού lifting, στο ιατρείο, μόνο με τοπική αναισθησία

[ Read More ]

Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να γυμναστείτε μετά το hangover

Η κατανάλωση αλκοόλ και η άσκηση είναι προφανώς περίεργος συνδυασμός, αλλά μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι οι μέρες που οι άνθρωποι ασκούνται περισσότερο είναι και οι μέρες που καταναλώνουν το περισσότερο αλκοόλ

[ Read More ]