ψυχολογία

Η ευτυχία εξαρτάται από την υγεία και τους φίλους, όχι από τα χρήματα

Το μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης δυστυχίας οφείλεται στις αποτυχημένες σχέσεις και τη σωματική και την ψυχική ασθένεια και όχι στα οικονομικά προβλήματα και τη φτώχεια

[ Read More ]

Μην λέτε ψέματα στα παιδιά για τον Άγιο Βασίλη

Οι γονείς θα πρέπει να σταματήσουν να λένε ότι ο Άγιος Βασίλης υπάρχει πραγματικά, καθώς αυτό το αθώο ψέμα μπορεί να αποβεί επιζήμιο στις σχέσεις με τα παιδιά τους

[ Read More ]

Αισιοδοξία, το μυστικό της γυναικείας μακροζωίας

Οι γυναίκες που βλέπουν τα πράγματα με θετικό και αισιόδοξο τρόπο, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια σε σχέση με τις απαισιόδοξες

[ Read More ]

Τα πιο συνηθισμένα όνειρα και τι σημαίνουν επιστημονικά

Έχετε ποτέ ονειρευτεί ότι αποτυγχάνετε στις εξετάσεις; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Η Δρ Kelly Bulkeley, ερευνήτρια ονείρων στο πανεπιστήμιο Μπέρκλεϊ, αναλύει τα πιο συνηθισμένα όνειρα που βλέπουμε

[ Read More ]

Διαλογισμός με «ηχητικό λουτρό»!

Όπως υποδηλώνει το όνομα, το ηχητικό λουτρό δημιουργήθηκε ως θεραπευτική αγωγή που χρησιμοποιεί τους ήχους για να βάλει τον θεραπευόμενο σε κατάσταση διαλογισμού και να δημιουργήσει αίσθημα έντονης χαλάρωσης

[ Read More ]

Ταμπού η ψυχική υγεία για τους άνδρες

Οι άνδρες είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια για ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας από τις γυναίκες, όπως αποκαλύπτουν νέα στοιχεία. Μια έρευνα που διεξήχθη από το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας διαπίστωσε όχι μόνο ότι οι άνδρες είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν επαγγελματική υποστήριξη, αλλά και ότι είναι επίσης λιγότερο πιθανό

[ Read More ]