Ποια είναι τα οφέλη του λιναρόσπορου
Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και η πρόσληψή του έχει συσχετιστεί με τη ρύθμιση των επιπέδων της χοληστερόλης καθώς και με την μείωση της φλεγμονής του εντέρου. Τώρα, ερευνητές από το Duke-NUS Medical School μετά από σχετική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Physiology–Endocrinology and Metabolism, συμπέραναν ότι η διάσπαση των φυτικών ινών του λιναρόσπορου
[ Read More ]
