«Αγάπη μου, συρρίκνωσα τα πάντα»
Έρευνα βρετανών μελετητών συνδέει τα προβλήματα στη διατροφή και την παχυσαρκία με την γιγάντωση όλων των σχετικών με τη διατροφή προϊόντων
[ Read More ]Γιατί παίρνουμε βάρος;
Καθώς η επιδημία της παχυσαρκίας εξαπλώνεται συστηματικά, είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι αυτό που μας κάνει να παίρνουμε διαρκώς επιπλέον κιλά. Από το 1980, τα ποσοστά της παχυσαρκίας παγκοσμίως έχουν υπερδιπλασιαστεί, με περισσότερα από 1,9 δισεκατομμύρια ενήλικες να είναι υπέρβαροι το 2014, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων
[ Read More ]Αντιμετωπίζοντας την παχυσαρκία
Ο ειδικός χειρουργός Σωτήρης Γαβριήλ μας ενημερώνει για τα νέα όπλα της επιστήμης στη μάχη ενάντια στην παχυσαρκία στην Ελλάδα της κρίσης
[ Read More ]Μια ανερχόμενη επιδημία
Η παχυσαρκία είναι πλέον ένα σημαντικό πρόβλημα της δημόσιας υγείας, γι'αυτό και ο Δείκτης Μάζας Σώματος γίνεται ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο.
[ Read More ]Είμαστε ό,τι τρώμε από… μικροί
Καθώς η παιδική παχυσαρκία συνδέεται άμεσα με την παχυσαρκία στην ενήλικη ζωή, ας μάθουμε να τρώμε σωστά εγκαίρως. Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος της ζωής μας που είναι – και πρέπει να είναι- στενά συνδεδεμένη με τη διασκέδαση, το παιχνίδι και την ξεγνοιασιά. Ταυτόχρονα όμως, είναι η περίοδος κατά την οποία πρέπει να μάθουμε
[ Read More ]
