παχυσαρκία

Πώς μας απειλούν ακόμη και 5 επιπλέον κιλά βάρους

Είναι ευρέως γνωστό ότι η παχυσαρκία οδηγεί σε αρκετά προβλήματα υγείας, μεταξύ των οποίων και πόνους στις αρθρώσεις, εξ αιτίας της επιβάρυνσής τους από τα επιπλέον κιλά. Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι δεν χρειάζεται τόσο επιπλέον βάρος όσο νομίζουμε για να προκαλέσει προβλήματα στα γόνατα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, της δυσκαμψίας και του περιορισμού της κινητικότητας

[ Read More ]

Λιγότερα κιλά, καλύτερο σπέρμα

Όταν οι άνδρες χάνουν τα επιπλέον κιλά και διατηρούν αυτή την απώλεια βάρους, τα οφέλη για την υγεία μπορεί να φτάνουν μέχρι και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η μελέτη, σε σχεδόν 50 άνδρες με παχυσαρκία, διαπίστωσε ότι όσοι έχασαν βάρος ακολουθώντας μια δίαιτα χαμηλής πρόσληψης θερμίδων βελτίωσαν τον αριθμό

[ Read More ]

Ο κακός ύπνος φέρνει τα χαμένα κιλά… πίσω

Ο κακός ύπνος μπορεί να υπονομεύσει τις προσπάθειες απώλειας βάρους, σύμφωνα με έρευνα. Εκατομμύρια άνθρωποι που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι καταφέρνουν να χάσουν βάρος, αλλά πολλοί συχνά αγωνίζονται για να μην τα ξαναπάρουν πίσω. Τα αποτελέσματα από μια τυχαιοποιημένη έρευνα, η οποία διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης και παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την

[ Read More ]

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος καταγμάτων για τις παχύσαρκες γυναίκες

Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία δεν είναι ποτέ καλό για την υγεία κάποιου, αλλά τώρα μια νέα μελέτη δείχνει ότι αυξάνει τον κίνδυνο, ιδιαίτερα στις  γυναίκες, να εμφανίσουν κατάγματα στα οστά. Για τη μελέτη, καναδοί ερευνητές παρακολούθησαν 20.000 γυναίκες και άνδρες, ηλικίας 40 έως 70 ετών, από το 2009 έως το 2016. Κατά τη

[ Read More ]

Delivery και gaming «οδηγούν» την παχυσαρκία στην Ευρώπη

Ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά χρησιμοποιούν τις εφαρμογές delivery φαγητού και η αυξανόμενη απήχηση των διαδικτυακών παιχνιδιών θα μπορούσαν να πυροδοτήσουν την παχυσαρκία σε ολόκληρη την Ευρώπη, δήλωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Καμία ευρωπαϊκή χώρα δεν βρίσκεται σε καλό δρόμο για να σταματήσει την αύξηση της παχυσαρκίας έως το 2025, σύμφωνα με τον

[ Read More ]

Αύξηση του κοιλιακού λίπους εξαιτίας της έλλειψης ύπνου

Εάν δεν κοιμάστε αρκετά, μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να έχετε περισσότερο ανθυγιεινό λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Ερευνητές στην Κλινική Mayo μελέτησαν 12 υγιείς ανθρώπους για μερικές εβδομάδες για να ελέγξουν πόσο κοιμούνται και να παρακολουθούν στενά πόσο έτρωγαν και την ενέργεια που κατανάλωναν. Τα άτομα που συμμετείχαν στη μελέτη δεν

[ Read More ]

Ενέσιμο φάρμακο κατά της παχυσαρκίας

Μια ένεση που βοηθάει στην απώλεια βάρους, η οποία λειτουργεί καταστέλλοντας την όρεξη, είναι πλέον διαθέσιμη για αγορά στη Μεγάλη Βρετανία, αλλά με ιατρική συνταγή. Το Saxenda είναι διαθέσιμο σε όλα τα καταστήματα Boots και Lloyds Pharmacy, οι ενδιαφερόμενοι ωστόσο θα πρέπει πρώτα να κάνουν αίτηση για μια γρήγορη διαδικτυακή συμβουλευτική. Είναι φάρμακο και χορηγείται

[ Read More ]

Τα ποσοστά παχυσαρκίας πιθανόν να διπλασιαστούν έως το 2030

Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας (WOF) κήρυξε την 4η Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας (World Obesity Day), με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τις επιδημικές διαστάσεις που έχει πάρει σήμερα η παχυσαρκία και τον περιορισμό της συχνότητας εμφάνισής της. Η Παχυσαρκία είναι η πάθηση που προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα. Έχει δυσμενείς

[ Read More ]

Πώς ο κορωνοϊός χτυπάει υπέρβαρους και παχύσαρκους

Ο κορωνοϊός μολύνει τα λιποκύτταρα και ορισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος εντός του σωματικού λίπους, δημιουργώντας μια ανοσολογική απόκριση που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μεγάλη βλάβη, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Το εύρημα θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί όσοι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας και θανάτου από Covid-19. Η μελέτη δεν

[ Read More ]

Ακόμη και σε ήπια Covid-19, οι παχύσαρκοι έχουν περισσότερα συμπτώματα

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολότερα την Covid-19, ακόμη στην ήπια μορφής της, διαπιστώνει νέα μελέτη. Οι ερευνητές εξέτασαν περισσότερους από 500 ασθενείς που βρέθηκαν θετικοί στον κορωνοϊό, αλλά δεν χρειάστηκαν νοσηλεία. Έφηβοι και ενήλικες που ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι είχαν περισσότερα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων βήχα και δύσπνοιας, σε σχέση με εκείνους που είχαν φυσιολογικό βάρος. «Ακόμα

[ Read More ]