συναισθήματα

Οι καρδιές ραγίζουν και από… ευτυχία!

Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς μπορεί επίσης να συμβεί και μετά από χαρούμενα γεγονότα της ζωής, σύμφωνα με μια νέα μελέτη – μόνο που τότε οι ερευνητές το αποκαλούν «σύνδρομο ευτυχισμένης καρδιάς». Το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, γνωστό επίσημα ως «σύνδρομο Τακοτσούμπο», είναι μια ξαφνική μορφή καρδιακής ανεπάρκειας που θεωρείται ότι προκαλείται από αρνητικά γεγονότα της ζωής,

[ Read More ]

Λίγος ύπνος, κακή διάθεση

Ο μη επαρκής ύπνος επηρεάζει την διάθεσή μας την επόμενη μέρα, υποστηρίζουν επιστήμονες από το Νορβηγικό Πανεπιστήμιο Επιστημών και Τεχνολογίας (NTNU), στο Τρόντχαιμ, καθώς οι συμμετέχοντες σε πρόσφατη μελέτη βίωσαν ισοπέδωση των συναισθημάτων τους όταν κοιμούνταν λιγότερο από το κανονικό. Συγκεκριμένα, ένιωσαν λιγότερη χαρά, ενθουσιασμό, προσοχή και ικανοποίηση. Για τις ανάγκες της μελέτης, που δημοσιεύθηκε

[ Read More ]

Τα αναλγητικά επηρεάζουν τα συναισθήματα

Η ιβουπροφαίνη και η παρακεταμόλη είναι ευρείας χρήσης αναλγητικά που χορηγούνται χωρίς συνταγή γιατρού αλλά ενδεχομένως να επηρεάζουν τον τρόπο που επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες, εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και τον τρόπο που αντιδρούμε συναισθηματικά. Αυτά είναι τα αποτελέσματα ανασκόπησης μελετών που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Policy Insights from the Behavioral and Brain Sciences. Η ανασκόπηση

[ Read More ]

Δεκατρία συναισθήματα πυροδοτεί η μουσική

Βρεθήκατε ποτέ στη θέση του να θέλετε μια playlist μουσικών κομματιών που να σας βάζουν σε συγκεκριμένη διάθεση – για παράδειγμα, να σας παρακινήσουν για δουλειά – αλλά δεν ξέρατε που να το βρείτε; Σύντομα, μπορεί να γίνει πιο εύκολη η εύρεση μουσικής που να ταιριάζει στις τρέχουσες συναισθηματικές σας  ανάγκες ή να σας ενεργοποιήσει,

[ Read More ]

Προβλήματα υγείας για τους millennials

Οι millennials είναι η γενιά Υ (Generation Y), η γενιά της χιλιετίας. Είναι όλοι όσοι έχουν γεννηθεί από το 1980 έως και ο 1994. Αγαπούν τις δραστηριότητες που σχετίζονται με την υγεία και την ευεξία τους, ενώ συχνά επιλέγουν δραστηριότητες όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός. Παρ΄ όλα αυτά, σύμφωνα με έρευνα της Blue Cross

[ Read More ]

Πες μου ποιο χρώμα σου αρέσει να σου πω από πού είσαι

Οι ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Όκλαντ (Νέα Ζηλανδία), της Λοζάνης (Ελβετία) και του Μάιντς (Γερμανία), με επικεφαλής τον δρα Ντάνιελ Όμπερφελντ, διοργάνωσαν online έρευνα με 711 συμμετέχοντες από τη Βρετανία, τη Γερμανία, την Ελλάδα και την Κίνα σχετικά με τα συναισθήματα που γεννούν τα χρώματα. Η σχετική δημοσίευση έγινε στο περιοδικό Royal Science Open

[ Read More ]

Μπορεί να νιώσει κάποιος άσχημα κάνοντας διαλογισμό;

Ο διαλογισμός είναι μια πρακτική με πολλά οφέλη μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνεται η ηρεμία και η ψυχική ισορροπία. Μπορεί όμως να μην είναι πάντα ευχάριστη εμπειρία για όλους, αφού τουλάχιστον ο ένας στους τέσσερις βιώνουν ιδιαίτερα «άσχημα» συναισθήματα την ώρα του διαλογισμού, όπως άγχος, φόβο και αλλοιωμένη αίσθηση του εαυτού, όπως αποκαλύπτει μια ευρωπαϊκή επιστημονική

[ Read More ]

Δεν «ραγίζουν» μόνο οι λύπες την καρδιά

Το συναισθηματικό στρες που προκαλεί πόνους στο στήθος και δύσπνοια μπορεί να συμβεί και σε στιγμές χαράς, εκτός από περιπτώσεις θυμού, θλίψης και ο φόβου, σύμφωνα με μια μελέτη ελβετών επιστημόνων που δημοσιεύτηκε πρόσφατα. Τα τρία τέταρτα των περιπτώσεων στις οποίες εμφανίζεται το σύνδρομο Τakotsubo, ένα είδος καρδιομυοπάθειας, που προκαλεί αλλαγή στο σχήμα της αριστερής

[ Read More ]