22/12/2024
Οι έφηβοι ενδέχεται να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία και την εκπαίδευσή τους, περνώντας πάρα πολύ χρόνο στα social media προτού πέσουν για ύπνο, σύμφωνα με μια σημαντική μελέτη για τις συνήθειες ύπνου των εφήβων. Περισσότερο από το ένα τρίτο των εφήβων περνάει τουλάχιστον τρεις ώρες την ημέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ενώ ένα πέμπτο
[ Read More ]Η λέξη «nomophobia» είναι αυτή που ανακηρύχθηκε ως λέξη του 2018 από το Cambridge Dictionary. Ο όρος προκύπτει από την έκφραση no-mobile phobia (φοβία να μην έχεις κινητό) και περιγράφει το συναίσθημα άγχους και πανικού που εμφανίζει κάποιος, όταν δεν έχει πρόσβαση στο κινητό του. Μάλιστα, ερευνητές από το City University του Χονγκ Κονγκ και
[ Read More ]Ο χρόνος που ξοδεύουν τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών κοιτάζοντας οθόνες ψηφιακών συσκευών έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 17 χρόνια
[ Read More ]Ο πολύς χρόνος χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών με οθόνες, όπως τα tablet και τα smartphones, μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη δεξιοτήτων όπως η γλώσσα και η κοινωνικότητα στα νήπια
[ Read More ]Οι ώρες που δαπανούμε μπροστά από smartphone και tablet έχουν συχνά συνδεθεί με την επιδείνωση της ψυχικής ευεξίας, αλλά νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η ζημιά μπορεί να ξεκινήσει στους χρήστες ακόμη και από πολύ μικρή ηλικία
[ Read More ]Ο περιορισμός της έκθεσης των παιδιών σε συσκευές με οθόνες όπως τα tablet και τα smartphones έχει συνδεθεί με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία
[ Read More ]Το Google Fit, η πλατφόρμα παρακολούθησης της δραστηριότητας για Android αφαιρεί πλήρως τον στόχο των 10.000 βημάτων
[ Read More ]Ερευνητές υπολόγισαν πόσο καφέ θα πρέπει να καταναλώνουμε -και πότε– ώστε να επιτύχουμε τη μέγιστη επαγρύπνηση και δημιούργησαν μια εφαρμογή για να γνωρίζουμε και εμείς
[ Read More ]Οι ερευνητές λένε ότι οι λάτρεις των selfies θα πρέπει να γνωρίζουν ότι το τράβηγμα μιας φωτογραφίας με την κάμερα κοντά στο πρόσωπό μας στρεβλώνει τις αναλογίες των χαρακτηριστικών μας
[ Read More ]είναι πιο εύκολο να λέμε ότι θα περιορίσουμε τη χρήση του κινητού από ό,τι να το κάνουμε, αλλά υπάρχει ένα απλό τέχνασμα που μπορούμε να δοκιμάσουμε για να συνειδητοποιούμε καλύτερα τον χρόνο που ξοδεύουμε χωρίς νόημα
[ Read More ]
