νευρικές κινήσεις

Γιατί η νευρικότητα μπορεί να είναι (και) για καλό

Μερικές φορές, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, τα άκρα μας κάνουν ανεξέλεγκτες, επαναλαμβανόμενες κινήσεις, μη συνειδητές, που δείχνουν νευρικότητα και όταν μας το επισημάνει κάποιος νιώθουμε άβολα για τη συμπεριφορά μας. Οι επιστήμονες, όμως, έρχονται να μας απενοχοποιήσουν αποδεικνύοντας πως οι νευρικές κινήσεις κάνουν καλό στην υγεία. Η αδιάκοπη ακινησία προκαλεί απότομη και σημαντική μείωση της

[ Read More ]