νυχτερινοί τύποι

Οι «κουκουβάγιες» έχουν δικαιώματα

Πολλές επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν ότι υπάρχει διαφορετική γενετική βάση, που καθορίζει αν κάποιος θα είναι πρωινός τύπος (δηλαδή ξυπνά και κοιμάται νωρίς) ή, αντίστροφα, νυχτερινός τύπος (ξυπνά και κοιμάται αργότερα). Οι πρωινοί τύποι είναι γνωστοί και ως «κορυδαλλοί», ενώ οι νυχτερινοί ως «κουκουβάγιες». Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι οι νυχτερινοί τύποι έχουν περισσότερες μεταβολικές διαταραχές και καρδιαγγειακές νόσους. Σύμφωνα

[ Read More ]